【2026年最新】甲府市パーソナルジム5選を紹介！安い・女性専用ジムも簡単解説！

この記事では甲府市パーソナルジムを探されている方に向けて、おすすめ5選をご紹介していきます。

また甲府市で「安いパーソナルジム」、「女性専用パーソナルジム」を探している方は是非今回ご紹介するパーソナルジムの中からご自身に合うジムを見つけてみて下さい。

※本記事は他社様のWebサイトから各パーソナルジムの特徴をご紹介しております。料金、キャンペーン、体験料金、営業時間、住所などは変更されている場合がございますので、申し込み前に必ず各公式サイトで最新情報をご確認ください。

甲府市パーソナルジム一覧表

店舗名	入会金	コース料金	体験料金	食事サポート	特徴
BEYOND 甲府国母店	0円	10回102,300円	初回0円	食事管理付きコースあり	回数券で通える。 食事管理プランあり。 駐車場を利用できる。
24/7Workout 甲府店	0円	固定月4回33,440円	相談無料／運動体験要確認	食事指導あり	甲府駅から徒歩7分。 固定プランを選べる。 食事も相談できる。
RIZAP 甲府店	55,000円	BASIC16回327,800円〜	相談無料／運動体験要確認	BASICに食事指導込み	甲府駅南口から徒歩1分。 専属トレーナーが指導。 毎日の食事を相談。
B3FIT 甲府国母店	0円	75分16回230,000円〜	4,980円	リザルトに食事指導込み	個室でトレーニング。 食事をLINEで報告。 無料駐車場あり。
サイボディ 甲府和戸店	11,000円＋手数料2,200円	50分月4回29,678円	個別体験料は要確認	食事アプリ管理込み	月4回の個別指導。 ウェアの貸出あり。 食事アプリを使用。

甲府市パーソナルジム5選

パーソナルジムに行きたいと思っているが「結局どこのパーソナルジムが良いか分からない」という方に向けて、料金、サービス面、特徴などを考慮して優良な甲府市パーソナルジムを5選紹介していきます。

BEYOND 甲府国母店

「BEYOND 甲府国母店」は

BEYOND甲府国母店は、甲府昭和インターから車で約5分の場所で、身体づくりやダイエットの目的に応じた個別指導を受けられるパーソナルジムです。回数券で自分の予定に合わせて通う方法と、食事や生活習慣の見直しまで相談できるコースを選べます。シューズやウェア、タオルの貸し出しとシャワーがあり、通勤の前後でも荷物を抑えて利用できます。

入会金	0円
コース料金	10回102,300円 税込。10回券は1回50分。食事管理はライフプランニングコース。
体験料金	初回0円
住所	山梨県甲府市国母7丁目9-40 清水ビル2F
アクセス	甲府昭和ICから車で5分／無料駐車場あり

24/7Workout 甲府店

「24/7Workout 甲府店」は

24/7Workout甲府店は、甲府駅から歩いて約7分の丸の内にあり、通勤や通学の経路に合わせて通えるパーソナルジムです。毎週の予定が決まっている方には曜日を固定する月額プランがあり、運動と普段の食事についてトレーナーに相談できます。店舗の対応時間は朝7時から夜24時までで、希望する時間帯や予約枠を事前に確認して始められます。

入会金	0円
コース料金	固定月4回33,440円 税込。固定・フリーで料金が異なります。担当トレーナーにより予約可能時間は異なります。
体験料金	相談無料／運動体験要確認
住所	山梨県甲府市丸の内1-16-10 トラストワンビル19 408号室
アクセス	甲府駅から徒歩7分

RIZAP 甲府店

「RIZAP 甲府店」は

RIZAP甲府店は、甲府駅南口から徒歩1分の山梨交通ビルにあり、公共交通機関を利用して通いやすいパーソナルジムです。専属トレーナーと目標や体力に合わせてトレーニングを進めながら、毎日の食事内容についてもアドバイスを受けられます。基本コースでは2ヶ月間に16回通うため、仕事帰りなどに継続できる時間帯を相談して計画を立てられます。

入会金	55,000円
コース料金	BASIC16回327,800円〜 税込。BASIC入会金込み382,800円〜。
体験料金	相談無料／運動体験要確認
住所	山梨県甲府市丸の内1-1-8 山梨交通ビル6F
アクセス	甲府駅南口から徒歩1分

B3FIT 甲府国母店

「B3FIT 甲府国母店」は

B3FIT甲府国母店は、昭和通り沿いの無料駐車場を利用して通える個室のパーソナルジムで、姿勢や重心を確認してから運動内容を決めます。リザルトプランでは1回75分のトレーニングに加え、LINEで体重や日々の食事を報告しながら取り組めます。カウンセリングのみの利用と実際に身体を動かす有料体験が分かれており、希望に合わせて選べます。

入会金	0円
コース料金	75分16回230,000円〜 税込。リザルトは2ヶ月16回〜。カウンセリングは無料。
体験料金	4,980円
住所	山梨県甲府市国母3-11-17
アクセス	昭和通り沿い／無料駐車場あり

サイボディ 甲府和戸店

「サイボディ 甲府和戸店」は

甲府市和戸町のサイボディ甲府和戸店では、個別指導のためのパーソナルルームと、仕事の前後に自分で運動できるマシンエリアを利用できます。スタンダードプランには月4回の指導に加えて食事アプリでの管理が含まれ、日々の記録を取りながら通えます。ウェアやシューズ、タオルのレンタルを利用でき、使い切れなかった指導回数は3ヶ月繰り越せます。

入会金	11,000円＋手数料2,200円
コース料金	50分月4回29,678円 税込。ライト月7,678円にはパーソナルなし。施設は24時間、入会・体験受付は19時まで。
体験料金	個別体験料は要確認
住所	山梨県甲府市和戸町693
アクセス	公式店舗ページのアクセス案内参照

甲府市／安いパーソナルジムは？

1. サイボディ 甲府和戸店
   • 50分月4回29,678円
2. 24/7Workout 甲府店
   • 固定月4回33,440円

甲府市／女性専用パーソナルジムは？

1. studio by iluty 甲府駅前店

甲府駅から徒歩6分の女性専用スタジオです。グループプランの会員は、パーソナルストレッチなどの1対1のレッスンを追加できます。

甲府市周辺のパーソナルジム

甲府市パーソナルジム以外で「家・職場から近い所、通いやすいジムをもっと探したい」という方はエリアごとに分けてパーソナルジムのおすすめを作成しておりますので、以下から探してみてください。

エリア別おすすめパーソナルジム

山梨で人気のパーソナルジムは？

山梨で人気のパーソナルジムを目的別にまとめました。指導形式や料金の条件を比較して、ご自身に合う通い方を探してみてください。

【山梨】安いパーソナルジムを探している方

店舗名	入会金	コース料金	体験料金	食事サポート	特徴
T-MARC	要確認	30分月1回8,000円	要確認	競技コースに栄養支援	専属担当の個別指導。 月1・2・4回から選択。 24時間ジムを併用。
personal gym C＋	22,000円	50分月2回19,800円	要確認	月額コースに食事提案	50分のマンツーマン。 月額・回数券を選択。 駐車場あり。

【山梨】女性専用パーソナルジムを探している方

店舗名	入会金	コース料金	体験料金	食事サポート	特徴
ファディー バロー甲府昭和店	初期手数料8,800円	年契約 月8,778円	無料	対象プランを要確認	女性専用のAI型。 予約不要で1回30分。 無人時間帯あり。
Style Plus Gym	10,000円	女性60分月4回21,000円	60分3,980円	女性コースに食事管理	女性専用スタジオあり。 託児所を併設。 月謝と都度指導料。

【山梨】結果にコミットするパーソナルジム

店舗名	入会金	コース料金	体験料金	食事サポート	特徴
BEYOND 甲府国母店	0円	10回102,300円	初回0円	食事管理付きコースあり	回数券で通える。 食事管理プランあり。 駐車場を利用できる。
RIZAP 甲府店	55,000円	BASIC16回327,800円〜	相談無料／運動体験要確認	BASICに食事指導込み	甲府駅南口から徒歩1分。 専属トレーナーが指導。 毎日の食事を相談。

【山梨】その他おすすめパーソナルジム

店舗名	入会金	コース料金	体験料金	食事サポート	特徴
B3FIT 甲府国母店	0円	75分16回230,000円〜	4,980円	リザルトに食事指導込み	個室でトレーニング。 食事をLINEで報告。 無料駐車場あり。
AMATERASU 富士吉田店	11,000円	1回7,150円〜＋施設料	要確認	内容・料金は要確認	回数券を選べる。 レンタルウェアあり。 施設利用料は別途。

パーソナルジムに通う前に決めておくべきこと３つ

パーソナルジムに通う前に、いくつかのポイントを事前に決めておくことで、体験に行ったジムが自分に合ったパーソナルジムなのか、目標を達成出来そうなのかが明確になります。

ここでは、パーソナルジムに通う前に決めておくべき重要なポイントを3つ紹介します。パーソナルジムへ行く前にぜひ参考にしてください。

明確な目標を決めておく

まず最初に決めておきたいのが「トレーニングの目的（目標）」です。パーソナルジムに通う目的は人によって異なり、「ダイエット、増量、運動不足解消など」様々です。目標が明確になることで、トレーナーも最適なトレーニングプログラムを提案しやすくなったり、2人でイメージの擦り合わせをすることが出来ます。また、自分自身もモチベーション維持に繋がったり、トレーニングを継続しやすくなります。

通う期間を決めておく

次に決めておきたいのが、「どれくらいの期間通うのか」です。トレーニングは、短期間だけするよりもある程度の期間継続することで体の変化を実感しやすくなります。一般的には3〜4ヶ月程度継続することで体型の変化を感じる方が多いです。

期間をあらかじめ決めておくことでダラダラトレーニングを続けることが無くなり、トレーナー・クライアントともにスッキリしたトレーニングライフを送れることが出来ます。

ただ健康作り観点で定期的にパーソナルジムに通いたい場合は事前にトレーナーに相談して目的をしっかり明言しておくのが大事です。

体験の時に質問することを決めておく

多くのパーソナルジムでは、入会前に無料カウンセリングや体験トレーニングを行っています。このときに事前に質問したいことを決めておくことで、ジム選びで失敗する可能性を減らすことができます。

例えば「食事指導は選択制なのか、トレーナーは専属なのか、予算通りに通えるのか、通う目的は自由なのか、どんな目的の人が通っているのか」などを確認しておくと安心です。

パーソナルジムの料金相場は？

パーソナルジム料金相場は月額2万円前後〜2ヶ月間で数十万円かかるジムもあります。その違いは各パーソナルジムの施設の広さ、トレーナーのスキル、食事指導内容、サポート内容、運営費などでかなり変動があります。

以下に規模別のパーソナルジム料金相場をまとめておりますので、ジム比較の参考にしてください。

種類別	入会金	料金相場	施設規模	特徴
大手	5.5万円	週1回：月額8.2万円 週2回：月額16.4万円	個室〜複数	高品質なパーソナルトレーニング 管理栄養士による食事指導 飲料水、レンタルウェアなど無料
中規模	3.3万円	週1回：月額4万円前後 週2回：月額7万円前後	個室〜複数	トレーナーの質が左右される 食事指導はオプションが多い 飲料水、レンタルウェアは有料が多い トレーニングスペースは店舗によって左右される
小規模	1万円前後	週1回：月額3万円前後 週2回：月額6万円前後	完全個室	有資格者、個人経営者が多い 飲料水、レンタルウェアなしが多い トレーニングスペースは狭い
女性専用	3万円前後	週1回：月額5万円前後 週2回：月額10万円前後	個室〜複数	女性トレーナーが在籍していることが多い 腸活指導をしているところが多い 女性に優しいアメニティ類が充実している 美容に拘ったサービスが多い

パーソナルジムを選ぶ際の５つのポイント

これからパーソナルジムに入会しようと考えている方に失敗しないパーソナルジム選びの大切なポイント５つを紹介していきます。

いざ入会して体作りを頑張ろうと思ってもジム選びで失敗をしてしまうと継続が困難になったりモチベーションが下がって挫折してしまったりするかもしれませんので、ぜひ参考にしてみて下さい。

金額は無理をしない

パーソナルジム選びで大切なポイント１つ目は「金額は無理をしないこと」です。

高過ぎるコース料金の食事指導を受けるとなると金銭的に負担が大きく、結果が出る前に続かなくなるといったことがあります。

ダイエットは長期的に継続して進めていくのが最適な方法ですので比較的通いやすい料金帯のところを選ぶことがダイエットを成功させる秘訣の１つです。

家や職場から近く通いやすい

パーソナルジム選びで大切なポイント２つ目は「パーソナルジムが通いやすい距離にあるか」です。

ダイエットを頑張ろうと思っていても場所が遠いと手間になったり、モチベーションの維持が困難になりやすいので自分の家や職場から近く通いやすいところを選ぶのがおすすめです。

トレーナーとの相性

パーソナルジム選びで大切なポイント３つ目は「トレーナーとの相性」です。

トレーナーが自分に合ったトレーニング、食事サポート、その他のサポートをしてくれるかどうかでダイエットの結果が大きく左右します。

丁寧で尚且つ科学的に正しいダイエット法を指導してくれたり、自分がなりたい姿にしっかり応援、励まし導いてくれる存在かどうかがすごく大事だと思います。

短期間でも契約出来る

パーソナルジム選びで大切なポイント４つ目は「短期間でも契約出来てるか」です。

ジムによっては入会する際に半年契約などの長期的な契約が必須になってくるところもあります。ライフスタイル的に残りを通えなくなってしまったり、トレーナーもどんな人かあまり分かっていない時にいきなり長期間で契約するのはリスクがあります。

最短1ヶ月からでも通えるジムであれば万が一の時でも安心してジムへ通うことが出来ます。

サービスが充実している

パーソナルジム選びで大切なポイント５つ目は「サービスが充実しているか」です。

ジムによっては飲料水を持参しなくてはいけなかったり、仕事帰りのビジネスマンに優しいレンタルウェアの貸し出しなどが無いところがあります。手ぶらで気軽に行けるところもジムを比較する上で大切な部分ですので、ホームページや体験で確認するのがおすすめです。

食事改善はオンライン食事指導サービスがおすすめ

運動を普段から習慣的にしていて食事だけ専門的な指導をして欲しいといった方は「オンライン食事指導サービス」がおすすめです。

食事指導のみ、オンラインを活用することによって店舗に行って食事指導をしてもらう手間も省けて効率的にダイエットが可能です。

SALUGIA®︎パーソナルジムではオンライン食事指導サービスも実施しており、ダイエット専門の食事指導を行っております。

公式サイト：SALUGIA®︎オンライン食事指導サービス

トレーニングで落としにくい脂肪には脂肪吸引も選択肢の一つ

腹筋運動を続けても、腹筋の筋力・持久力は向上しますが、腹部の皮下脂肪だけが優先的に減るとは限りません。実際に、6週間の腹筋運動では腹部脂肪の有意な減少が確認されなかった研究や、食事制限に腹筋トレーニングを追加しても、食事制限だけの場合より腹部皮下脂肪が減らなかった研究があります。

一方で、運動している筋肉の近くでは、一時的に血流や脂肪分解が高まる可能性はあります。また、2023年には腹部の持久系運動で局所的な脂肪利用が多かったとする研究も発表されています。

ただし、この結果だけで「腹筋をすればお腹の脂肪だけ落とせる」と一般化するのは難しいです。対象者や人数、運動量が限定されており、ほかの研究では局所トレーニングを行った部位と脂肪が減った部位が一致しない結果も出ています。

結論、科学的には、次の見解が最も正確です。

例えば腹筋やヒップトレーニングによって、その部位の筋肉が発達し、姿勢や輪郭が変わることで「部分痩せしたように見える」ことはあります。しかし、これは主に筋肉によるボディラインの変化であり、その場所の脂肪だけが選択的に落ちたとは限りません。

ですので、一箇所の脂肪を綺麗に無くす場合は脂肪吸引をすることも選択肢の一つだと思います。

以下の記事で脂肪吸引のおすすめクリニックとメリット・デメリット、通う前に確認しておいた方がいい点について詳しく解説しております。

パーソナルジムを選ぶ際のよくある質問

最後に、パーソナルジムを選ぶ際のよくある質問をまとめました。

まとめ

ここまで各パーソナルジムについて紹介させて頂きました。

パーソナルジムに興味が湧いた方や行こうと検討している方は今どこかのお店へお問い合わせしてみましょう。

「SALUGIA®︎パーソナルジム」ではお試し無料体験も実施中です。

またこれを機にダイエットを成功させるお役に立てていれば幸いです。

※本記事は他社様のWebサイトから各パーソナルジムの特徴をご紹介しております。料金、キャンペーン、体験料金、営業時間、住所などは変更されている場合がございますので、申し込み前に必ず各公式サイトで最新情報をご確認ください。