【2026年最新】川口パーソナルジム5選を紹介！安い・女性専用ジムも簡単解説！

この記事では川口パーソナルジムを探されている方に向けて、おすすめ5選をご紹介していきます。

また川口で「安いパーソナルジム」、「女性専用パーソナルジム」を探している方は是非今回ご紹介するパーソナルジムの中からご自身に合うジムを見つけてみて下さい。

※本記事は他社様のWebサイトから各パーソナルジムの特徴をご紹介しております。料金、キャンペーン、体験料金、営業時間、住所などは変更されている場合がございますので、申し込み前に必ず各公式サイトで最新情報をご確認ください。

川口パーソナルジム一覧表

店舗名	入会金	コース料金	体験料金	食事サポート	特徴
BEYOND 川口店	0円	10回102,300円	初回無料	食事管理は対象コース	ウェア貸出に対応。 食事支援付きコース。 回数券で通える。
ASPI 川口店	55,000円（特典あり）	30分月4回17,680円	無料	オンライン指導は別コース	有資格者が指導。 ストレッチにも対応。 月額プランあり。
24/7ワークアウト 東川口店	0円	月4回33,440円	相談無料・体験要確認	コースに含む	3食を基本に食事相談。 月額プランあり。 個別トレーニング。
Rat 川口店	29,800円（特典あり）	8回131,150円	相談無料・体験要確認	コースによる	遊び感覚で運動。 マンツーマンで指導。 体力に合わせた運動。
リボーンマイセルフ 川口店	22,000円	30分月4回19,800円	無料	食事説明1回5,000円	女性専用のジム。 女性トレーナー在籍。 ウェア貸出に対応。

川口パーソナルジム5選

パーソナルジムに行きたいと思っているが「結局どこのパーソナルジムが良いか分からない」という方に向けて、料金、サービス面、特徴などを考慮して優良な川口パーソナルジムを5選紹介していきます。

BEYOND 川口店

「BEYOND 川口店」は

BEYOND 川口店は、川口駅東口徒歩2分の場所でダイエットや筋力づくりを個別に相談できるパーソナルジムです。回数券と食事管理付きコースを用意し、運動経験や目標に合わせてトレーニングと生活習慣を見直せます。ウェアやタオルのレンタルも利用できるため、通う頻度と必要なサポートを体験時に比較したい方に向いています。

入会金	0円
コース料金	10回102,300円 回数券10回102,300円。食事管理付き16回2ヶ月は290,400円。月2回17,600円は対象コース修了後の継続プランで、新規入会時の月額ではありません。
体験料金	初回無料
住所	埼玉県川口市本町4丁目1-4 川口イーストビル2階
アクセス	川口駅東口徒歩2分

ASPI 川口店

「ASPI 川口店」は

ASPI 川口店は、川口駅徒歩4分の立地で、資格を持つトレーナーに運動や身体の使い方を相談できるパーソナルジムです。30分単位の月額プランがあり、トレーニングにストレッチなども組み合わせられます。まとまった時間を取りにくい方も、目的に必要な指導時間と食事サポートの範囲を確認しながら、自分に合う通い方を選べます。

入会金	55,000円（特典あり）
コース料金	30分月4回17,680円 30分チケット4枚の月額。60分利用は2枚消化。当日入会の月6回以下は入会金80%OFF、月8回以上は無料の案内あり。対象・適用条件を確認してください。
体験料金	無料
住所	埼玉県川口市川口1丁目1-3 オーベルタワー川口コラージュ102号室
アクセス	川口駅徒歩4分

24/7ワークアウト 東川口店

「24/7ワークアウト 東川口店」は

24/7ワークアウト 東川口店は、東川口駅徒歩5分で、一人ひとりの目標に合わせたマンツーマン指導を受けられるパーソナルジムです。1回50分の月額プランがあり、三食を取りながら続ける食事の工夫も相談できます。固定枠と自由予約では料金が異なるため、仕事帰りや休日の通いやすさと予約条件を確認して運動習慣をつくりたい方に向いています。

入会金	0円
コース料金	月4回33,440円 1回50分・曜日時間固定プラン。自由予約は月4回36,784円。店舗で適用プラン、予約枠、キャンセル条件を確認してください。
体験料金	相談無料・体験要確認
住所	埼玉県川口市戸塚1丁目4-7 バイオレットヒルズ105号室
アクセス	東川口駅徒歩5分

Rat 川口店

「Rat 川口店」は

Rat 川口店は、川口駅徒歩1分で、遊びの要素を取り入れたマンツーマントレーニングを案内するパーソナルジムです。運動が苦手な方にも配慮した内容を提案し、目的別のコースで身体づくりをサポートします。ウェアやタオルなどのレンタルを利用できるため、食事指導の範囲とコース総額を確認して無理なく通いたい方に向いています。

入会金	29,800円（特典あり）
コース料金	8回131,150円 1回50分の美ボディメイク8回コース。入会金無料や当日入会割引は適用条件あり。分割表示は総額ではなく、頭金・手数料も確認してください。
体験料金	相談無料・体験要確認
住所	埼玉県川口市本町4-1 ワイマークラット1102号室
アクセス	川口駅徒歩1分

リボーンマイセルフ 川口店

「リボーンマイセルフ 川口店」は

リボーンマイセルフ 川口店は、川口駅東口徒歩4分で、女性トレーナーに身体づくりを相談できる女性専用パーソナルジムです。運動経験や生活習慣に合わせた個別指導を行い、女性が周囲を気にせず取り組める環境を整えています。ウェアやタオルの貸し出しもあるため、店舗固有の料金と食事支援の範囲を確認し、仕事や家事の合間に通いたい方に向いています。

入会金	22,000円
コース料金	30分月4回19,800円 月額フルタイム4回・1回30分。平日12〜16時のデイタイムは4回15,840円。食事説明は1回5,000円のオプション、ピラティス利用は月2,000円の追加案内。条件は店舗で確認してください。
体験料金	無料
住所	埼玉県川口市栄町3-9-18 THE KINDAI17 KAWAGUCHI4階4A
アクセス	川口駅東口徒歩4分

川口／安いパーソナルジムは？

1. ASPI 川口店
   • 30分月4回17,680円
2. リボーンマイセルフ 川口店
   • 30分月4回19,800円

川口／女性専用パーソナルジムは？

1. リボーンマイセルフ 川口店

川口周辺のパーソナルジム

川口パーソナルジム以外で「家・職場から近い所、通いやすいジムをもっと探したい」という方はエリアごとに分けてパーソナルジムのおすすめを作成しておりますので、以下から探してみてください。

エリア別おすすめパーソナルジム

埼玉で人気のパーソナルジムは？

埼玉で人気のパーソナルジムを目的別にまとめました。指導形式や料金の条件を比較して、ご自身に合う通い方を探してみてください。

【埼玉】安いパーソナルジムを探している方

店舗名	入会金	コース料金	体験料金	食事サポート	特徴
ASPI 大宮店	55,000円（特典あり）	30分月4回17,680円	無料	オンライン指導は別コース	有資格者が指導。 ストレッチにも対応。 月額プランあり。
かたぎり塾 浦和店	55,000円（当日特典あり）	月4回33,000円	無料	AI食事指導無料	完全個室で指導。 ウェア貸出に対応。 AI食事指導を利用可。
HPER 上尾店	11,000円	16回85,800円	3,850円	コースに含む	専属トレーナーが指導。 食事改善付きコース。 コースの有効期限なし。

【埼玉】女性専用パーソナルジムを探している方

店舗名	入会金	コース料金	体験料金	食事サポート	特徴
GYMS 大宮店	0円（対象プラン）	月8回29,700円	無料体験は要確認	月2,900円（条件要確認）	女性専用のジム。 1回50分の運動。 特別プランは月会費別。
ビーコンセプト 大宮店	38,500円（当日特典あり）	トライアル月4回44,000円	相談無料・体験要確認	食事支援あり・条件要確認	女性専用のジム。 完全個室で指導。 下半身のボディメイク。
リボーンマイセルフ 浦和店	22,000円	16回202,400円	無料	対象コースに含む	女性専用のジム。 女性トレーナー在籍。 ウェア貸出に対応。

【埼玉】結果にコミットするパーソナルジム

店舗名	入会金	コース料金	体験料金	食事サポート	特徴
BEYOND 大宮店	0円	10回102,300円	初回無料	食事管理は対象コース	ウェア貸出に対応。 食事支援付きコース。 回数券で通える。
RIZAP 本川越店	55,000円	16回327,800円〜	相談無料・体験要確認	コースに含む	完全個室で個別指導。 目標に合わせた運動。 食生活もサポート。

【埼玉】その他おすすめパーソナルジム

店舗名	入会金	コース料金	体験料金	食事サポート	特徴
24/7ワークアウト 所沢店	0円	月4回33,440円	相談無料・体験要確認	コースに含む	3食を基本に食事相談。 月額プランあり。 個別トレーニング。
ELEMENT 草加店	33,000円	通い放題月47,080円	3,300円（当日特典あり）	月16,500円	1回30分の個別指導。 通い放題プランあり。 施設利用は前後30分。
Rat 熊谷店	29,800円（特典あり）	8回131,150円	相談無料・体験要確認	コースによる	遊び感覚で運動。 マンツーマンで指導。 体力に合わせた運動。

パーソナルジムに通う前に決めておくべきこと３つ

パーソナルジムに通う前に、いくつかのポイントを事前に決めておくことで、体験に行ったジムが自分に合ったパーソナルジムなのか、目標を達成出来そうなのかが明確になります。

ここでは、パーソナルジムに通う前に決めておくべき重要なポイントを3つ紹介します。パーソナルジムへ行く前にぜひ参考にしてください。

明確な目標を決めておく

まず最初に決めておきたいのが「トレーニングの目的（目標）」です。パーソナルジムに通う目的は人によって異なり、「ダイエット、増量、運動不足解消など」様々です。目標が明確になることで、トレーナーも最適なトレーニングプログラムを提案しやすくなったり、2人でイメージの擦り合わせをすることが出来ます。また、自分自身もモチベーション維持に繋がったり、トレーニングを継続しやすくなります。

通う期間を決めておく

次に決めておきたいのが、「どれくらいの期間通うのか」です。トレーニングは、短期間だけするよりもある程度の期間継続することで体の変化を実感しやすくなります。一般的には3〜4ヶ月程度継続することで体型の変化を感じる方が多いです。

期間をあらかじめ決めておくことでダラダラトレーニングを続けることが無くなり、トレーナー・クライアントともにスッキリしたトレーニングライフを送れることが出来ます。

ただ健康作り観点で定期的にパーソナルジムに通いたい場合は事前にトレーナーに相談して目的をしっかり明言しておくのが大事です。

体験の時に質問することを決めておく

多くのパーソナルジムでは、入会前に無料カウンセリングや体験トレーニングを行っています。このときに事前に質問したいことを決めておくことで、ジム選びで失敗する可能性を減らすことができます。

例えば「食事指導は選択制なのか、トレーナーは専属なのか、予算通りに通えるのか、通う目的は自由なのか、どんな目的の人が通っているのか」などを確認しておくと安心です。

パーソナルジムの料金相場は？

パーソナルジム料金相場は月額2万円前後〜2ヶ月間で数十万円かかるジムもあります。その違いは各パーソナルジムの施設の広さ、トレーナーのスキル、食事指導内容、サポート内容、運営費などでかなり変動があります。

以下に規模別のパーソナルジム料金相場をまとめておりますので、ジム比較の参考にしてください。

種類別	入会金	料金相場	施設規模	特徴
大手	5.5万円	週1回：月額8.2万円 週2回：月額16.4万円	個室〜複数	高品質なパーソナルトレーニング 管理栄養士による食事指導 飲料水、レンタルウェアなど無料
中規模	3.3万円	週1回：月額4万円前後 週2回：月額7万円前後	個室〜複数	トレーナーの質が左右される 食事指導はオプションが多い 飲料水、レンタルウェアは有料が多い トレーニングスペースは店舗によって左右される
小規模	1万円前後	週1回：月額3万円前後 週2回：月額6万円前後	完全個室	有資格者、個人経営者が多い 飲料水、レンタルウェアなしが多い トレーニングスペースは狭い
女性専用	3万円前後	週1回：月額5万円前後 週2回：月額10万円前後	個室〜複数	女性トレーナーが在籍していることが多い 腸活指導をしているところが多い 女性に優しいアメニティ類が充実している 美容に拘ったサービスが多い

パーソナルジムを選ぶ際の５つのポイント

これからパーソナルジムに入会しようと考えている方に失敗しないパーソナルジム選びの大切なポイント５つを紹介していきます。

いざ入会して体作りを頑張ろうと思ってもジム選びで失敗をしてしまうと継続が困難になったりモチベーションが下がって挫折してしまったりするかもしれませんので、ぜひ参考にしてみて下さい。

金額は無理をしない

パーソナルジム選びで大切なポイント１つ目は「金額は無理をしないこと」です。

高過ぎるコース料金の食事指導を受けるとなると金銭的に負担が大きく、結果が出る前に続かなくなるといったことがあります。

ダイエットは長期的に継続して進めていくのが最適な方法ですので比較的通いやすい料金帯のところを選ぶことがダイエットを成功させる秘訣の１つです。

家や職場から近く通いやすい

パーソナルジム選びで大切なポイント２つ目は「パーソナルジムが通いやすい距離にあるか」です。

ダイエットを頑張ろうと思っていても場所が遠いと手間になったり、モチベーションの維持が困難になりやすいので自分の家や職場から近く通いやすいところを選ぶのがおすすめです。

トレーナーとの相性

パーソナルジム選びで大切なポイント３つ目は「トレーナーとの相性」です。

トレーナーが自分に合ったトレーニング、食事サポート、その他のサポートをしてくれるかどうかでダイエットの結果が大きく左右します。

丁寧で尚且つ科学的に正しいダイエット法を指導してくれたり、自分がなりたい姿にしっかり応援、励まし導いてくれる存在かどうかがすごく大事だと思います。

短期間でも契約出来る

パーソナルジム選びで大切なポイント４つ目は「短期間でも契約出来てるか」です。

ジムによっては入会する際に半年契約などの長期的な契約が必須になってくるところもあります。ライフスタイル的に残りを通えなくなってしまったり、トレーナーもどんな人かあまり分かっていない時にいきなり長期間で契約するのはリスクがあります。

最短1ヶ月からでも通えるジムであれば万が一の時でも安心してジムへ通うことが出来ます。

サービスが充実している

パーソナルジム選びで大切なポイント５つ目は「サービスが充実しているか」です。

ジムによっては飲料水を持参しなくてはいけなかったり、仕事帰りのビジネスマンに優しいレンタルウェアの貸し出しなどが無いところがあります。手ぶらで気軽に行けるところもジムを比較する上で大切な部分ですので、ホームページや体験で確認するのがおすすめです。

食事改善はオンライン食事指導サービスがおすすめ

運動を普段から習慣的にしていて食事だけ専門的な指導をして欲しいといった方は「オンライン食事指導サービス」がおすすめです。

食事指導のみ、オンラインを活用することによって店舗に行って食事指導をしてもらう手間も省けて効率的にダイエットが可能です。

SALUGIA®︎パーソナルジムではオンライン食事指導サービスも実施しており、ダイエット専門の食事指導を行っております。

公式サイト：SALUGIA®︎オンライン食事指導サービス

トレーニングで落としにくい脂肪には脂肪吸引も選択肢の一つ

腹筋運動を続けても、腹筋の筋力・持久力は向上しますが、腹部の皮下脂肪だけが優先的に減るとは限りません。実際に、6週間の腹筋運動では腹部脂肪の有意な減少が確認されなかった研究や、食事制限に腹筋トレーニングを追加しても、食事制限だけの場合より腹部皮下脂肪が減らなかった研究があります。

一方で、運動している筋肉の近くでは、一時的に血流や脂肪分解が高まる可能性はあります。また、2023年には腹部の持久系運動で局所的な脂肪利用が多かったとする研究も発表されています。

ただし、この結果だけで「腹筋をすればお腹の脂肪だけ落とせる」と一般化するのは難しいです。対象者や人数、運動量が限定されており、ほかの研究では局所トレーニングを行った部位と脂肪が減った部位が一致しない結果も出ています。

結論、科学的には、次の見解が最も正確です。

例えば腹筋やヒップトレーニングによって、その部位の筋肉が発達し、姿勢や輪郭が変わることで「部分痩せしたように見える」ことはあります。しかし、これは主に筋肉によるボディラインの変化であり、その場所の脂肪だけが選択的に落ちたとは限りません。

ですので、一箇所の脂肪を綺麗に無くす場合は脂肪吸引をすることも選択肢の一つだと思います。

以下の記事で脂肪吸引のおすすめクリニックとメリット・デメリット、通う前に確認しておいた方がいい点について詳しく解説しております。

パーソナルジムを選ぶ際のよくある質問

最後に、パーソナルジムを選ぶ際のよくある質問をまとめました。

まとめ

ここまで各パーソナルジムについて紹介させて頂きました。

パーソナルジムに興味が湧いた方や行こうと検討している方は今どこかのお店へお問い合わせしてみましょう。

「SALUGIA®︎パーソナルジム」ではお試し無料体験も実施中です。

またこれを機にダイエットを成功させるお役に立てていれば幸いです。

※本記事は他社様のWebサイトから各パーソナルジムの特徴をご紹介しております。料金、キャンペーン、体験料金、営業時間、住所などは変更されている場合がございますので、申し込み前に必ず各公式サイトで最新情報をご確認ください。