【2026年最新】森ノ宮パーソナルジム2選を紹介!大阪安い人気ジムや女性おすすめジムも簡単解説!

この記事では森ノ宮パーソナルジムを探されている方に向けて、おすすめ2選をご紹介していきます。
是非今回ご紹介するパーソナルジムの中からご自身に合うパーソナルジムを見つけてみて下さい。
※他社様のHPやGoogleマップでの詳細から各パーソナルジムの特徴をご紹介しております。一部誤りがある場合もございますので、詳細は各ジムへお問い合わせください。
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森ノ宮パーソナルジム一覧表
| 店舗名 | 入会金 | コース料金 | 体験料金 | 食事サポート | 特徴 | 公式サイト |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 【PR】SALUGIA®︎(サルギア)パーソナルジム | 7,000円(初月のみ) | 60分4回:24,000円 90分4回:36,000円 30分4回:14,000円 45分4回:20,000円 ※学割30%offや他のコースもあり | 無料 | 3,300円(AI+トレーナー指導) | 1回3,000円〜の安心価格 レンタルウェア、タオル、お水無料(手ぶらOK) 運動初心者も安心の30分〜始められる 高性能AIとパーソナルトレーナーによる24時間体制食事指導 女性特化型の運営体制 | HPはこちら |
| ジムフィールド森ノ宮スタジオ | 13,200円 | 月4プラン:35,200円 月6プラン:49,500円 月8プラン:61,600円 月12プラン:85,800円 指名料:1,210円 ※他のコースあり | 3,300円 | 大阪で10店舗、全国20店舗を展開する人気パーソナルジム | HPはこちら | |
| パーソナルジム 匠ちゃん 森ノ宮店 | 20,000円 | 月4回:15,400円 月8回:27,280円 月12回:38,280円 ※他のコースあり | 3,300円 | 1ヶ月:5,500円 | 業界最安値級パーソナルジム | HPはこちら |
ダイエットを始める前に・・・
ダイエットを始めると同時に用意しておきたいのがプロテインです。プロテインはダイエット中に不足しがちなたんぱく質を気軽に補給でき、代謝を上げる間接的効果もあります。
SALUGIAがおすすめするプロテインは世界的に認められた禁止物質のバッチ検査と、厳格な製造基準により、安全性と認証を確保しているMyprotein【マイプロテイン】
です。
また定期的に最大60%OFFのキャンペーンを実施しておりますので、プロテインを買おうか迷っている方は一度試してみて下さい。
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ダイエット時のプロテインについて効果やおすすめプロテインを詳しく解説しています。
こちらの記事も参考にして下さい。
森ノ宮パーソナルジム2選
パーソナルジムに行きたいと思っているが「結局どこのパーソナルジムが良いか分からない」という方に向けて、料金、サービス面、特徴などを考慮して優良な森ノ宮パーソナルジムを2選紹介していきます。
【PR】SALUGIA®︎(サルギア)パーソナルジム

おすすめポイント
- 女性特化型の完全個室パーソナルジム
- 1回3000円(税込)〜の安心価格
- AI食事相談チャット使い放題
- 30〜90分の豊富なコースが選べる
- レンタルウェア、タオル、ヘアゴム、お水無料
「SALUGIA®︎(サルギア)パーソナルジム
」は女性特化型の完全個室パーソナルジムです。
ダイエット、姿勢改善、マタニティトレーニングを主な軸としており、様々なお悩みを解決できるようにご指導しております。(女性特化型のサービスを提供しておりますが、男女ともに通っていただけます。)
レンタルウェア、タオル、ヘアゴム、お水は全て無料で手ぶらでご来店可能す。
金額は1回3,000円〜の安心価格で、パーソナルジム料金相場の半額以下でパーソナルトレーニングが受けられます。
コース時間は30〜90分まで豊富にご用意しており、トレーニング初心者の方でも安心して運動時間を選択出来ます。
食事指導では当ジムがシステムを構築した高性能AIとパーソナルトレーナーによるハイブリッド型食事指導を行なっております。
「ダイエット中に何を食べれば良いのか分からない方」、「食事を一からサポートしてほしい方」も気軽にAIとトレーナーへ相談することが出来ます。
さらにAIの食事相談チャットは使い放題となっており瞬時に何回でも食事相談が可能です。
全て税込金額です。
| システム利用料 | 7,000円(初月のみ) |
| コース料金 | 60分4回:24,000円 90分4回:36,000円 30分4回:14,000円 45分4回:20,000円 ※学割30%offや他のコースもあり |
| 住所 | 大阪府寝屋川市萱島桜園町18-9-206(萱島店) 大阪府門真市幸福町9-7-302(古川橋店) |
| 体験料金 | 無料 |
ジムフィールド森ノ宮スタジオ

おすすめポイント
- 大阪10店舗展開
- コストパフォーマンスに優れたパーソナルジム
- 女性の来店率が高い
JR環状線・地下鉄森ノ宮駅から徒歩1分の好立地にあるパーソナル・フィットネススタジオです。
「遊ぶように鍛える」をテーマに、運動が苦手な方や継続に不安がある方でも楽しくトレーニングできる環境を提供しています。
また、マンツーマンのパーソナルプランだけでなく、セミパーソナル(少人数制)やダイエット集中プランなど、目的や予算に応じて柔軟に選べる料金設計が特徴です。
お子様連れOK・専用駐車場完備で、幅広い世代が通いやすいスタジオになっています。
| 入会金 | 13,200円 |
| コース料金 | 月4プラン:35,200円 月6プラン:49,500円 月8プラン:61,600円 月12プラン:85,800円 指名料:1,210円 ※他のコースあり |
| 体験料金 | 3,300円 |
パーソナルジム 匠ちゃん 森ノ宮店

おすすめポイント
- 業界最安値クラスの料金体系
- 森ノ宮駅から徒歩約3分
- 一人ひとりに合った効率的なトレーニングプログラム
大阪市中央区・森ノ宮駅から徒歩約3分の駅近パーソナルジムです。
高額になりがちなパーソナルトレーニングを「居酒屋のような価格」で通いやすく提供することをコンセプトに、業界最安値クラスの料金体系を採用しています。
柔軟な予約システムによるキャンセル対応や、専任トレーナーによる一人ひとりに合った効率的なトレーニングプログラムで、理想のカラダづくりをサポートします。
無料体験も用意されており、目的や目標に合わせたヒアリング・体組成測定・トレーニング体験を通じて、自分に合ったトレーニング環境を確認できるパーソナルジムです。
| 入会金 | 20,000円 |
| コース料金 | 月4回:15,400円 月8回:27,280円 月12回:38,280円 ※他のコースあり |
| 体験料金 | 3,300円 |
パーソナルジムだけがダイエットを叶えられる場ではありません
ダイエットを確実に成功させようと思うと1番に思うことは体作りの専門的なパーソナルジムに通って指導してもらうことを思い浮かべるかもしれません。
ですが、ダイエットには運動やトレーニングも大事ですがそれに付随して食事管理も同じくらい大事です。
パーソナルジムでトレーニングをしようと思うと金銭的にコストがかかり、中々一歩を踏み出せずにいる方も多いと思います。
そんな方は自分のトレーニングは各自で行いつつ、食事だけ専門的に見てもらうことをSALUGIA®︎はおすすめしています。
SALUGIA®︎ではオンラインを活用してダイエットを専門とした食事指導をチャットで行っています。手間や費用をかけずにダイエットをしたい方はお気軽にお問い合わせ下さい。
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SALUGIA®︎オンライン食事指導サービスはこちら⇩
大阪で安い人気パーソナルジムは?
大阪エリアは料金が高いパーソナルジムが多く中々通えそうにない方もいると思います。その中でも比較的安く設定されているパーソナルジムを厳選して記事を作成しました。
安くパーソナルジムに通いたい方はぜひ参考にして下さい。
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大阪で安い人気パーソナルジムはこちら⇩
大阪の女性専用パーソナルジムは?
大阪エリアでおすすめ女性専用パーソナルジムをまとめました。女性専用パーソナルジムを探している方はこちらの記事を参考にして下さい。
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大阪の女性専用パーソナルジムはこちら⇩
大阪で人気のパーソナルジムは?
大阪はパーソナルジム激戦区でどこが良いのか分からない方も多いと思います。
大阪エリアでおすすめパーソナルジムを詳しくまとめているのでぜひ参考にして下さい。
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大阪人気パーソナルジム一覧
- 【PR】SALUGIA®︎(サルギア)パーソナルジム
- 1回3,000円〜・手ぶらOK・完全個室・完全予約制・オンライン食事指導あり
- エクササイズコーチ【最先端AIマシン導入】
- 1回20分〜短いトレーニング時間でAIマシンがサポート
- レクサーパーソナルジム
- 1回4,600円~・トレーニング×コンディショニング×食事管理
- 女性専用パーソナルジム×痩身エステ【GYMS(ジムズ)】
- 安く通える女性専用パーソナルジム
- パーソナルトレーニングジム24/7ワークアウト
- 専属のトレーナーがマンツーマンでトレーニングをサポート
- 完全個室パーソナルジムRat(ラット)
- 完全予約制による個室空間
- RIZAP(ライザップ)
- 結果にコミットするパーソナルジム
- fis大阪
- 大阪を中心に展開している完全個室パーソナルジム
その他おすすめジム
- 女性専用24時間ジムAmazones(アマゾネス)
- 入会後に無料でパーソナルを4回ご提供
- ハコジム
- 24時間使える完全個室ジム&パーソナルジム
- 女性に大人気!【ホットヨガスタジオLAVA】
- 日本最大級のホットヨガ専門スタジオ
パーソナルジムの料金相場は?
パーソナルジム料金相場は月額2万円前後〜2ヶ月間で数十万円かかるジムもあります。その違いは各パーソナルジムの施設の広さ、トレーナーのスキル、食事指導内容、サポート内容、運営費などでかなり変動があります。
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パーソナルジムの料金相場はどのくらい?詳しく知りたい方はこちら⇩
パーソナルジムを選ぶ際の5つのポイント
これからパーソナルジムに入会しようと考えている方に失敗しないパーソナルジム選びの大切なポイント5つを紹介していきます。
いざ入会して頑張ろうと思ってもサービス選びで損をしてしまうと継続が困難になったりモチベーションが下がって挫折したりするかもしれませんので、ぜひこちらを参考にしてみて下さい。
サービス選びのポイント5つ
金額は無理をしない

パーソナルジム選びで大切なポイント1つ目は「金額は無理しないこと」です。
高過ぎるコース料金の食事指導を受けるとなると金銭的にダメージが大きく、結果が出る前に続かなくなるといったことがよくあります。
ダイエットは長期的に継続して進めていくのが最適な方法ですので比較的通いやすい料金帯のところを選ぶことがダイエットを成功させる秘訣の1つです。
家や職場から近く通いやすい

パーソナルジム選びで大切なポイント2つ目は「パーソナルジムが通いやすい距離か」です。
ダイエットを頑張ろうと思っていてもジムへ通う前に場所が遠いと通う手間になったり、モチベーション的に継続が困難になりやすいので自分の家や職場から近く通いやすいところを選ぶのがおすすめです。
トレーナーとの相性

パーソナルジム選びで大切なポイント3つ目は「トレーナーとの相性」です。
トレーナーが自分に合った食事サポート、メンタルケアをしてくれるかどうかでダイエットの結果が大きく左右します。
丁寧で尚且つ科学的に正しいダイエット法を指導してくれたり、自分がなりたい姿にしっかり応援、励まし導いてくれる存在かどうかがすごく大事だと思います。
短期間でも契約出来る

パーソナルジム選びで大切なポイント4つ目は「短期間でも契約出来てるか」です。
ジムによっては入会する際に半年契約などの長期的な契約が必須になってくるところもあります。ライフスタイル的に残りを通えなくなってしまったり、トレーナーもどんな人かあまり分かっていない時にいきなり長期間で契約するのはリスクがあります。
最短1ヶ月からでも通えるジムであれば万が一の時でも安心してジムへ通うことが出来ます。
サービスが充実している

パーソナルジム選びで大切なポイント5つ目は「サービスが充実しているか」です。
ジムによっては飲料水が有料だったり、レンタルウェアなどが持参必須のところがあります。手ぶらで気軽に行けるところもジムを比較する上で大切な部分ですので、ホームページや体験で確認してみてもいいと思います。
SALUGIA®︎パーソナルジムでは無駄な広告費や装飾費用を抑えて目標を達成するために合理的、低価格で高品質なサービスを提供しております。
またダイエット専門の食事指導サービスも実施しており、運動×食事で健康的にダイエット指導をしております。
1回3,000円〜通える完全個室SALUGIA®︎パーソナルジムの無料体験はこちら![]()
食事改善はオンライン食事指導サービスがおすすめ

運動を普段から習慣的にしていて食事だけ専門的な指導をして欲しいといった方は「オンライン食事指導サービス」がおすすめです。
食事指導のみ、オンラインを活用することによって店舗に行って食事指導をしてもらう手間も省けて効率的にダイエットが可能です。
SALUGIA®︎パーソナルジムではオンライン食事指導サービスも実施しており、ダイエット専門の食事指導を行っております。
SALUGIA®︎オンライン食事指導サービスはこちら![]()
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オンライン食事指導サービスのおすすめはこちら⇩
パーソナルジムを選ぶ際のよくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際のよくある質問をまとめました。
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パーソナルジムと24時間ジムは何が違いますか?
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パーソナルジムはトレーナーとマンツーマンで目標達成に向かってトレーニングや食事管理を進めていくことになります。またお客様の目標に合わせて体重管理や食事管理をカスタマイズし、プランニングしてくれるのがメリットです。
一方24時間ジムは個人の自主性に任せられるためトレーニング内容、食事内容などを全て自分でコントロールしていきます。
ですので初心者の方や自分1人じゃ続かない方はトレーナーに一から見てもらうのが良いと思います。
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オンラインパーソナルとパーソナルジムどちらがおすすめですか?
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オンラインパーソナルはzoomなどを使いトレーニングをしていきます。どこでもトレーナーにトレーニングフォームを見てもらえてトレーニングが出来ることがメリットです。またその分パーソナルジムより料金が比較的安くなっていることもメリットでしょう。
一方パーソナルジムはお客様に合わせてマシンを使用したウエイトトレーニングや有酸素運動をしていきます。自宅では気軽に出来ないトレーニングメニューが出来るのがメリットです。
自宅で気軽に自重トレーニングをして料金を抑えたい方や自重トレーニングなどのフォームを見てもらいたい方はオンラインパーソナルが良いですし、しっかり負荷を足して筋力アップしていきたい方はパーソナルジムがおすすめです。
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パーソナルジムに通って本当に結果出ますか?
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パーソナルジムに通って結果が出るかの質問は他よりも非常に多いですが、これは正直個人差があります。週1回のコースで契約して結果が出る人もいれば、週2回のコースで契約しても結果があまり出ない人もいます。ここで言えることがパーソナルジムに通ったら結果が出るのではなく、素直に目標達成に向かって日々取り組める人が結果が出るということです。
でも週2回以上でパーソナルジムに通われている人の方が結果が出ている傾向にあります。ですからお客様の日々の自己管理と間を空けすぎない運動頻度でパーソナルジムに通うのがベストでしょう。
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運動を全くして来なかった人でも通って大丈夫ですか?
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パーソナルジムに通われている大半の人が過去に全く運動をして来なかった人が多いです。ですのでご安心して通っていただけます。ですが、他のジムによってはかなりハードなトレーニングを初めから行うところも多いので、体験に行き自分と似ている人も通っているかを確認するのが良いでしょう。
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年齢制限はありますか?
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ジムによりますが、基本的に年齢制限はないところが多いです。SALUGIAパーソナルジムでも20代〜70代の幅広いお客様が通われおり、個人の目標達成に向けて日々頑張っておられます。
ご不安のある方はパーソナルジムへ体験にいき、トレーナーに確認してみましょう。
まとめ
ここまで各パーソナルジムについて紹介させて頂きました。
まとめ
- 森ノ宮パーソナルジムは少数だけ
- 安いジムでは月4回で20,000円前後から通える
- パーソナルジムの料金相場は月額2万円前後〜2ヶ月間で数十万円
- 食事指導のみ受けたい場合はオンラインがおすすめ
パーソナルジムに興味が湧いた方や行こうと検討している方は今どこかのお店へお問い合わせしてみましょう。
「SALUGIA®︎パーソナルジム
」ではお試し無料体験も実施中です。
またこれを機にダイエットを成功させるお役に立てていれば幸いです。
※他社様のHPの詳細から各パーソナルジムの特徴をご紹介しております。一部誤りがある場合もございますので、詳細は各お店へお問い合わせください。

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記事の作成者

SALUGIA®︎代表|パーソナルトレーナー
斉藤龍史
食事指導のお店選びで失敗しないために僕がこれまでに培った経験と他社様の特徴を分析して、ダイエットを本気で成功させたいと思われている方に正しい情報をお届けしていきます。

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