【2025年最新】摂津市のパーソナルジム＆スポーツジム７選を紹介！
SALUGIAパーソナルジム
この記事では、摂津市でパーソナルジム＆スポーツジムを探されている方に向けて、おすすめのパーソナルジム7選をご紹介していきます。
是非今回ご紹介するパーソナルジムの中からご自身に合うパーソナルジムを見つけてみて下さい。
※他社様のHPから各パーソナルジムの特徴をご紹介しております。一部誤りがある場合もございますので、詳細は各ジムへお問い合わせください。
目次
- 摂津市のパーソナルジム一覧表
- 摂津市でおすすめなパーソナルジム＆スポーツジム7選
- パーソナルジムを選ぶ際の大切な５つのポイント
- 安くパーソナルジムへ通いたい方はオンラインがおすすめ
- パーソナルジムを選ぶ際のよくある質問
- 安くて通いやすいジムは？
摂津市のパーソナルジム一覧表
| 店舗名 | 入会金 | コース料金 | 特典内容 | 体験料金 | 食事サポート料金 | 特徴 | 距離 | サイト |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 【PR】SALUGIAパーソナルジム古川橋店 | 7,000円 | 60分4回：24,000円 60分8回：44,000円 60分12回：60,000円 回数券20回：100,000円 | オリジナルTシャツ 1ヶ月通い放題 学割最大30％ 誕生日Amazonギフト券プレザント | 無料 | 無料（2ヶ月） | ダイエット、姿勢改善、マタニティ特化 レンタルウェア、タオル、ヘアゴム、お水無料 30〜90分の幅広いコースあり オンラインパーソナルあり 地域最安値の安心価格 | 古川橋駅から徒歩3分 | HPはこちら |
| 【PR】SALUGIAパーソナルジム寝屋川萱島店 | 京阪萱島駅から徒歩3分 | HPはこちら | ||||||
| K’S FITNESS CLUB 吹田店 | 11,000円 | 30分4回：22,000円 30分8回：33,000円 ※他のコースあり | 3,500円 | 月額5,500円 | パワープレートマシンを使ったダイエットと運動習慣作りをサポート | JR千里丘駅から徒歩4分 | HPはこちら | |
| アルペンクイックフィットネス ルッツ南摂津 | なし | 月額5,720円 | 無料 | なし | 油圧式のマシンを導入した運動初心者にも安心のスポーツジム | 南摂津駅から徒歩4分 | HPはこちら | |
| BRUSH パーソナルトレーニング＆エアリアルヨガ＆ヨガ | 5,500円 | 60分5回：31,625円 60分10回：60,500円 | 3,300円 | 無料 | マンツーマントレーニングとヨガが受けられるパーソナルジム | 南摂津駅から徒歩52分 | HPはこちら | |
| パーソナルジムLISIGN 摂津Studio | 33,000円 | 16回：158,400円 25回：237,600円 34回：316,800円 52回：475,200円 | 3,300円 | 無料 | トレーニング×エステに特化したパーソナルジム | 阪急摂津市駅から徒歩7分 | HPはこちら | |
| chocoZAP 千里丘東 | なし | 月額3,278円 | 業界最安値で通える24hジム | 千里丘駅から徒歩2分 | HPはこちら | |||
| WorkoutStudio Azu_Lu | 3,000円 | 50分：5,500円 30分：3,500円 訪問60分：8,000円 | 3,500円 | 不明 | パーソナルトレーニング、加圧、TRX、訪問パーソナルトレーニングが受けられる | 阪急正雀駅から徒歩10分 | HPはこちら | |
| 摂津市立 味生体育館 | 詳細はHPでご確認ください。 | 摂津市の公共運動施設 | 井高野駅から徒歩18分 南摂津駅から徒歩29分 | HPはこちら |
摂津市でおすすめなパーソナルジム＆スポーツジム7選
「結局どこのジムがおすすめか分からない」という方に向けて、料金、通いやすさ、サービス面などで優良なパーソナルジム＆スポーツジムをピックアップして7選紹介していきます。
是非最後まで見ていって下さい。
【PR】SALUGIAパーソナルジム古川橋店
おすすめポイント
✅女性特化型の完全個室パーソナルジム
✅地域最安値で1回3000円（税込）〜通える
✅食事サポートが無料（2ヶ月間）
✅30〜90分の豊富なコースが選べて運動初心者が多い
✅レンタルウェア、タオル、ヘアゴム、お水無料
SALUGIA（サルギア）パーソナルジムは女性特化型で地域最安値の完全個室パーソナルジムです。
ダイエット、姿勢改善、マタニティケアを主軸にしており、レンタルウェア、タオル、ヘアゴム、お水も全て無料です。
料金帯では地域最安値のコース料金があり、パーソナルジムの相場よりお安くジムに通っていただけます。
また30〜90分までの豊富なトレーニングプログラムをご用意しており、トレーニング初心者様がほとんどご利用されております。
SALUGIAは食事サポートも無料で行っており、ダイエット中に何を食べれば良いか、食事を一からサポートしてほしいお客様へも気軽にトレーナーへ相談することも可能となっております。
| 入会金 | 7000円（税込） |
| コース料金 | 60分4回：24,000円（税込） 60分8回：44,000円（税込） 60分12回：60,000円（税込） 回数券20回：100,000円（税込） ※他のコースもあり |
| 住所 | 大阪府門真市幸福町9-7-302（古川橋店） 大阪府寝屋川市萱島桜園町18-9-206（萱島店） |
| 最寄り駅 | 古川橋駅から徒歩3分（古川橋店） 京阪萱島駅から徒歩3分（萱島店） |
運動初心者に方や過去にリバウンドをしてご来店させるお客様が多いです。また比較的通いやすい安心価格と通いやすさも好評を頂いております。
古川橋店住所
萱島店住所
1.K’S FITNESS CLUB 吹田店
おすすめポイント
✅パワープレートマシンを使ったダイエット
✅初心者に優しい食事サポート付き（有料）
✅JR千里丘駅から徒歩4分
K’S FITNESS CLUBでは、トレーナーとのトレーナーマンツーマンによる、パーソナルトレーニングのプログラムも実施しています。
とりわけ、最新器具であるパワープレートを用いたトレーニングを採用している点が、これまでのジムと異なる特長です。
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| コース料金 | 30分4回：22,000円 30分8回：33,000円 ※パーソナル以外のコースもあり |
| 住所 | 大阪府摂津市千里丘2丁目10番3号 |
| 最寄り駅 | JR千里丘駅から徒歩4分 |
店舗場所
2.アルペンクイックフィットネス ルッツ南摂津
おすすめポイント
✅運動初心者の方に安心のスポーツジム
✅運動時間30分で気楽に通える
✅40代～60代の方が一番多い
アルペンクイックフィットネスのサーキットトレーニングは、いくつかの運動を組み合わせて行うことで利用者が望む効果を生み出すことに配慮されています。
また日本人女性のために特別に開発した8種類の「油圧式マシン」で筋肉を強くし、「クイックボード」で有酸素運動、さらに「ストレッチ」を加え、全身をバランスよく動かします。
| 入会金 | なし |
| コース料金 | 月額5,720円 |
| 住所 | 大阪府摂津市東一津屋４−１０ ルッツ南摂津 1F |
| 最寄り駅 | 南摂津駅から徒歩4分 |
店舗場所
3.BRUSH パーソナルトレーニング＆エアリアルヨガ＆ヨガ
おすすめポイント
✅パーソナルトレーニングとヨガが受けられる
✅丁寧なオーダーメイドのトレーニング
✅専門的な知識を有したトレーナー在籍
BRUSHでは人気と効果の高い3つのエクササイズを、清潔感のある空間で、トレーナーやインストラクターの指導を受けながら楽しむことができます。
運動が苦手な方や、続かないといった悩みをお持ちの方でも、心身共に健康になれるよう、丁寧にサポートいたします。
BRUSHは完全予約制です。ご予約は、予約カレンダー（24時間受付）公式LINE（月〜金 9:00〜20:00 土 13:00〜20:00）お電話（平日 9:00〜16:00）で承ります。
| 入会金 | 5,500円 |
| コース料金 | 60分5回：31,625円 60分10回：60,500円 ※ヨガのコースもあり |
| 住所 | 大阪府摂津市鳥飼上３丁目１５−３ es Bldg 2F |
| 最寄り駅 | 南摂津駅から徒歩52分 |
店舗場所
4.パーソナルジムLISIGN 摂津Studio
おすすめポイント
✅トレーニングとエステに特化したパーソナルジム
✅丁寧なオーダーメイドのトレーニング
✅施設が広い
LISIGNはトレーニングとエステを組み合わせたパーソナルジムです。
丁寧で質の高いサービスを提案しており、女性の美を追求することが可能です。
また知識豊富なトレーナーが多数在籍しております。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| コース料金 | 16回：158,400円 25回：237,600円 34回：316,800円 52回：475,200円 |
| 住所 | 大阪府摂津市香露園7-18香露園文化A棟105 |
| 最寄り駅 | 阪急摂津市駅から徒歩7分 |
店舗場所
5.chocoZAP 千里丘東
おすすめポイント
✅業界最安値24hジム
✅運動初心者でも気軽にいつでも通える
✅相互利用可
chocoZAP (チョコザップ) は体も心も健康になれる、スマートライフジムです。使えば使うほど、特別だったものが身近なものに変わり、充実した日常になる！
月額2,980円 (税込3,278円) で、ジムやアプリによる健康アドバイス、美容、アミューズメントなどが追加料金なしでご利用いただけます。
| 入会金 | なし |
| コース料金 | 月額3,278円 |
| 住所 | 大阪府摂津市千里丘東３丁目１０−１０ |
| 最寄り駅 | 千里丘駅から徒歩2分 |
店舗場所
6.WorkoutStudio Azu_Lu
おすすめポイント
✅パーソナルトレーニング、加圧、TRXを使用
✅スタジオに来られない方のために訪問パーソナルも行っている
✅オーダーメイドの運動メニューを作成してくれる
WorkoutStudio Azu_Luでは、パーソナルトレーニングを中心に加圧トレーニングやTRXトレーニングを使用しながらお客様の健康、ダイエット、リハビリなどのお手伝いを行っております。
トレーナーとマンツーマンで周りを気にせずお客様のペースで行って頂けるようトレーナーはメニューを作成させていただきます。
| 入会金 | 3,000円 |
| コース料金 | 50分：5,500円 30分：3,500円 訪問60分：8,000円 |
| 住所 | 大阪府摂津市正雀本町2-19-19 |
| 最寄り駅 | 阪急正雀駅から徒歩10分 |
店舗場所
7.摂津市立 味生体育館
おすすめポイント
✅1回ワンコインでジムが使える
✅運動施設が広い
✅様々なレッスンあり
住所：摂津市別府2丁目3-1
電話番号：06-6349-6554
| 入会金 | |
| コース料金 | 詳細はHPでご確認ください。 |
| 住所 | 大阪府摂津市別府２丁目３−１ 摂津市立味生体育館 |
| 最寄り駅 | 井高野駅から徒歩18分 南摂津駅から徒歩29分 |
店舗場所
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パーソナルジムを選ぶ際の大切な５つのポイント
これからパーソナルジムに通おうと考えている方にパーソナルジム選びの大切なポイント５つを紹介していきます。
いざジムに通ってダイエット頑張ろうと思われていてもジム選びで損をしてしまうと継続が困難になったりモチベーションが下がって挫折したりするかもしれませんので、ぜひこちらを参考にしてみて下さい。
ジム選びのポイント５つ
1.金額は無理をしない
ジム選びで大切なポイント１つ目は金額は無理しないことです。
高過ぎるコース料金のパーソナルジムへ通うとなると金銭的にダメージが大きく、結果が出る前に通えなくなるといったことがよくあります。
また金銭的ストレスを抱えてしまうと精神的にしんどくなったりもするので、比較的通いやすい料金帯のジムを選ぶことがダイエットを成功させる秘訣の１つです。
通いやすい価格のパーソナルジムを選ぶことで長くパーソナルトレーニングが出来てダイエットも成功しやすくなるので、金額は無理せずジムを探していきましょう。
2.家や職場から近く通いやすい
ジム選びで大切なポイント２つ目はパーソナルジムが通いやすい距離かどうかです。
ダイエットを頑張ろうと思っていてもジムへ通う前に場所が遠いと少し億劫になったり、モチベーション的に継続が困難になりやすいので自分の家や職場から近く通いやすいところを選ぶのがおすすめです。
ジムへ通う距離が遠いとモチベーション維持も困難になりダイエットも成功しにくいので、生活圏内でジムを探すことをおすすめします。
3.トレーナーとの相性
ジム選びで大切なポイント３つ目はトレーナーとの相性です。
トレーナーが自分の目標や過去の経緯などを深く聞いてくれて、自分に合ったトレーニングや食事サポート、メンタルケアをしてくれるかでダイエット成功するかが左右されたり、怪我なく安全にトレーニングをすることが出来ます。
無理な強要や体力的に見合ってないハード過ぎるトレーニングをさせられたりする可能性もあるので、通う前に体験をしてみて、トレーナーの人柄もしっかりチェックしておきましょう。
4.短期間でも契約出来る
ジム選びで大切なポイント４つ目は短期間でも契約出来て小さく始められるかどうかです。
ジムによっては入会する際に半年契約などの長期的な契約が必須になってくるところもあります。ライフスタイル的に残りを通えなくなってしまったり、トレーナーもどんな人かあまり分かっていない時にいきなり長期間で契約するのはリスクがあります。
最短1ヶ月からでも通えるジムであれば万が一の時でも安心してジムへ通うことが出来ます。
万が一通えなくなってしまうこともあるので、最短1ヶ月から通えるパーソナルジムがあれば選ぶきっかけにもなると思います。
5.サービスが充実している
ジム選びで大切なポイント５つ目はサービスが充実しているかです。
ジムによっては飲料水が有料だったり、レンタルウェアなどが持参必須のところがあります。手ぶらで気軽に行けるところもジムを比較する上で大切な部分ですので、ホームページや体験で確認してみてもいいと思います。
会社終わりだとスーツでそのままジムへ行って運動したい人も多いと思いますので、運動ウェアやタオルなど持たずにそのまま行けるジムは魅力的だと思います。
安くパーソナルジムへ通いたい方はオンラインがおすすめ
「パーソナルジムへ通いたいけど料金が高くて通えない方」や、「出来るだけ安く尚且つトレーナーさんにトレーニングを見てもらいたい方」はオンラインパーソナルがおすすめです。
SALUGIAパーソナルジムはオンラインコースも導入しておりますので、オンラインパーソナルを受けてみたい方はぜひ【オンライン無料体験トレーニング】にお申し込み下さい。
| 入会金 | 7000円（税込） |
| オンラインコース料金 | 60分4回：19,200円（税込） 60分8回：35,200円（税込） 60分12回：48,000円（税込） ※他のコースもあり |
| 住所 | 大阪府寝屋川市萱島桜園町18-9-206 |
| 最寄り駅 | 萱島駅から徒歩3分 |
パーソナルジムを選ぶ際のよくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば体験時にスタッフへどんどん質問して、不安を解消していきましょう。
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パーソナルジムと24時間ジムは何が違いますか？
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パーソナルジムはトレーナーとマンツーマンで目標達成に向かってトレーニングや食事管理を進めていくことになります。またお客様の目標に合わせて体重管理や食事管理をカスタマイズし、プランニングしてくれるのがメリットです。
一方24時間ジムは個人の自主性に任せられるためトレーニング内容、食事内容などを全て自分でコントロールしていきます。
ですので初心者の方や自分1人じゃ続かない方はトレーナーに一から見てもらうのが良いと思います。
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オンラインパーソナルとパーソナルジムどちらがおすすめですか？
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オンラインパーソナルはzoomなどを使いトレーニングをしていきます。どこでもトレーナーにトレーニングフォームを見てもらえてトレーニングが出来ることがメリットです。またその分パーソナルジムより料金が比較的安くなっていることもメリットでしょう。
一方パーソナルジムはお客様に合わせてマシンを使用したウエイトトレーニングや有酸素運動をしていきます。自宅では気軽に出来ないトレーニングメニューが出来るのがメリットです。
自宅で気軽に自重トレーニングをして料金を抑えたい方や自重トレーニングなどのフォームを見てもらいたい方はオンラインパーソナルが良いですし、しっかり負荷を足して筋力アップしていきたい方はパーソナルジムがおすすめです。
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パーソナルジムに通って本当に結果出ますか？
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パーソナルジムに通って結果が出るかの質問は他よりも非常に多いですが、これは正直個人差があります。週1回のコースで契約して結果が出る人もいれば、週2回のコースで契約しても結果があまり出ない人もいます。ここで言えることがパーソナルジムに通ったら結果が出るのではなく、素直に目標達成に向かって日々取り組める人が結果が出るということです。
でも週2回以上でパーソナルジムに通われている人の方が結果が出ている傾向にあります。ですからお客様の日々の自己管理と間を空けすぎない運動頻度でパーソナルジムに通うのがベストでしょう。
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運動を全くして来なかった人でも通って大丈夫ですか？
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パーソナルジムに通われている大半の人が過去に全く運動をして来なかった人が多いです。ですのでご安心して通っていただけます。ですが、他のジムによってはかなりハードなトレーニングを初めから行うところも多いので、体験に行き自分と似ている人も通っているかを確認するのが良いでしょう。
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年齢制限はありますか？
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ジムによりますが、基本的に年齢制限はないところが多いです。SALUGIAパーソナルジムでも20代〜70代の幅広いお客様が通われおり、個人の目標達成に向けて日々頑張っておられます。
ご不安のある方はパーソナルジムへ体験にいき、トレーナーに確認してみましょう。
安くて通いやすいジムは？
ここまで各パーソナルジムなどを紹介させて頂きました。
金額面や駅からの立地、サービス面など総合的に判断して安くて通いやいパーソナルジムは
だと思いました。
それぞれのジムへ足を運び、どのジムが自分に合っているか見学または体験に伺うのが良いでしょう。
記事の作成者
SALUGIAパーソナルジム代表｜パーソナルトレーナー
斉藤龍史
パーソナルジム選びで失敗しないために僕がこれまでに培った経験と他社様の特徴を分析して、ダイエットを本気で成功させたいと思われている方に正しい情報をお届けしていきます。
