この記事では、本町パーソナルジムを探されている方に向けて、おすすめ12選をご紹介していきます。

是非今回ご紹介するパーソナルジムの中からご自身に合うパーソナルジムを見つけてみて下さい。

※他社様のHPやGoogleマップでの詳細から各パーソナルジムの特徴をご紹介しております。一部誤りがある場合もございますので、詳細は各ジムへお問い合わせください。

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本町パーソナルジム一覧表

店舗名	入会金	コース料金	体験料金	食事サポート	特徴	公式サイト
【PR】SALUGIA®︎（サルギア）パーソナルジム	7,000円	60分4回：24,000円 90分4回：36,000円 30分4回：14,000円 45分4回：20,000円 ※学割や他のコースもあり	無料	3,300円（AI＋トレーナー指導）	ダイエット、姿勢改善、マタニティ特化 レンタルウェア、タオル、お水無料 30〜90分の幅広いコース 地域最安値パーソナルジム	HPはこちら
1.EMPOWER GYM		都度払い：12,000円	5,000円		理学療法士による医学的根拠に基づいた指導 健康・美容・機能改善までカバーするトータルサポート	HPはこちら
2.VICXY -osaka-	33,000円	60分4回：31,200円 60分8回：58,400円 60分16回：108,800円 60分32回：201,600円 トレーナー指名料あり	5,500円	1ヶ月：11,000円	女性専用完全パーソナルトレーニングジム VICXY独自の食事改善メソッド	HPはこちら
3.女性専用パーソナルトレーニングジム Barbiee Fit 本町	不明	30分 3,000円〜 60分 6,000円〜	5,500円	不明	女性専用パーソナルジム	HPはこちら
4.パーソナルジム拓み 本町	不明	不明	初回無料	不明	筋肥大に特化したパーソナルジム	HPはこちら
5.大阪本町のパーソナルトレーニングジムFIT HIVE（フィットハイブ）	無料	35分4回：21,000円 35分8回：38,000円 70分4回：38,000円 70分8回：70,000円 ※他のコースあり	無料		完全予約制のプライベートな空間	HPはこちら
6.パーソナルジムMeet You		月8回：44,000円 月4回：24,000円 月2回：13,000円	無料		女性に優しいアメニティ類が充実している	HPはこちら
7.【通い放題】キックボクシング&パーソナルジムFirst 本町店	20,000円（無料あり）	30分4回：16,000円 30分6回：21,000円 30分8回：24,000円 60分4回：26,400円 60分6回：36,000円 60分8回：44,000円 通い放題コースあり	無料		低価格高品質なパーソナルジム	HPはこちら
8.PRIVATE GYM EMANN《エマン》本町店	55,000円	16回：275,000円		無料	男性専用パーソナルジム 女性トレーナーのみ	HPはこちら
9.GYMS本町店	入会金：0円 月会費：4,180円	50分8回：25,520円	無料	不明	安価で通える女性専用パーソナルジム	HPはこちら
10.ピラティス&パーソナルジム FiT FEAST		2ヶ月コース：136,000円 3ヶ月コース：198,000円 ビジター利用：9,000円	16,500円	不明	美しい姿勢でキレイに痩せたい方のためのパーソナルジム	HPはこちら
11.パーソナルジムGRACIAS大阪本町		回数券プラン/1回50分 4回券：35,100円 8回券：68,640円 16回：132,200円 24回券：195360円 ※他のコースあり	5,000円	2ヶ月：30,000円	有資格のトレーナーが初心者から高齢者まで安心してサポート	HPはこちら
12.Aees Gym本町店	無料	回数券 30分10回：41,800円 60分10回：73,150円 90分10回：104,500円			ネット予約で簡潔に手続きができる 低価格でパーソナルトレーニングが受けられる 完全個室	HPはこちら

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本町パーソナルジム12選

パーソナルジムに行きたいと思っているが「結局どこのパーソナルジムが良いか分からない」という方に向けて、料金、サービス面、特徴などを考慮して優良な本町パーソナルジムを12選紹介していきます。

【PR】SALUGIA®︎（サルギア）パーソナルジム

「SALUGIA®︎（サルギア）パーソナルジム」は女性特化型の完全個室パーソナルジムです。

ダイエット、姿勢改善、マタニティトレーニングを主な軸としており、様々なお悩みを解決できるようにご指導しております。（女性特化型のサービスを提供しておりますが、男女ともに通っていただけます。）

レンタルウェア、タオル、ヘアゴム、お水は全て無料です。

金額は1回3,000円〜の安心価格で、パーソナルジム料金相場の半額以下でパーソナルトレーニングが受けられます。

コース時間は30〜90分まで豊富にご用意しており、トレーニング初心者の方でも安心して運動時間を選択出来ます。

食事指導では当ジムがシステムを構築した高性能AIとパーソナルトレーナーによるハイブリッド型食事指導を行なっております。

「ダイエット中に何を食べれば良いのか分からない方」、「食事を一からサポートしてほしい方」も気軽にAIとトレーナーへ相談することが出来ます。

さらにAIの食事相談チャットは使い放題となっており瞬時に何回でも食事相談が可能です。

全て税込金額です。

システム利用料	7,000円
コース料金	60分4回：24,000円 90分4回：36,000円 30分4回：14,000円 45分4回：20,000円 ※学割や他のコースもあり
住所	大阪府寝屋川市萱島桜園町18-9-206（萱島店） 大阪府門真市幸福町9-7-302（古川橋店）
最寄り駅	萱島駅から徒歩3分（萱島店） 古川橋駅から徒歩3分（古川橋店）
体験料金	無料

EMPOWER GYM

「EMPOWER GYM」の特徴は

初心者専門✕理学療法士✕ボディコンテスト入賞経験。運動が初めての方でも、医学的根拠に基づいた安心・安全な指導と、ボディメイクの実績を活かしたトレーニングで、確かな成果を実感いただけます。 ただ体を変えるだけでなく、”人生そのものを前向きに変える体験”を提供してまいります。

入会金
コース料金	都度払い：12,000円
住所	大阪府大阪市中央区南本町１丁目５−７ ACN堺筋本町ビル 301
体験料金	5,000円

VICXY -osaka-

「VICXY -osaka-」は

女性トレーナーが多数在籍！女性らしいメリハリボディを作るなら、VICXY♡日本チャンピオン・MIZUKI監修の美尻美くびれメソッドで、理想の体に。充実なマシン設備で効果的なトレーニングを提供しています。女性ならではのお悩みも、指導経験豊富な女性トレーナーがお悩みを解消いたします。

入会金	33,000円
コース料金	60分4回：31,200円 60分8回：58,400円 60分16回：108,800円 60分32回：201,600円 トレーナー指名料あり
住所	大阪府大阪市中央区本町４丁目４−２７ 細井ビル 3F
体験料金	5,500円

女性専用パーソナルトレーニングジム Barbiee Fit 本町

「女性専用パーソナルトレーニングジム Barbiee Fit 本町」は

大阪本町駅徒歩1分の女性専用パーソナルジム Barbiee Fit。 姿勢改善と美尻ボディメイクに特化し、猫背・巻き肩・反り腰を改善しながら女性らしい美しい身体づくりを行います。 完全予約制・女性トレーナー担当の安心空間で、初回体験レッスンも受付中。

入会金	不明
コース料金	30分 3,000円〜 60分 6,000円〜
住所	大阪府大阪市西区阿波座１丁目９−２１ ACDC:1 ビル 3階 DE
体験料金	5,500円

パーソナルジム拓み 本町

「パーソナルジム拓み 本町」は

筋肥大・バルクアップ専門のパーソナルジムです。 高級感のある環境で、お客様が理想の身体に近づけるよう努めてまいります。 レンタルウェア レンタルシューズ タオル 無料貸し出しを行なっております！ また、ミネラルウォーター、プロテインも無料でお出しいたします。

入会金	不明
コース料金	不明
住所	大阪府大阪市中央区本町４丁目４−１６ コートハウス 416-501
体験料金	初回無料

大阪本町のパーソナルトレーニングジムFIT HIVE（フィットハイブ）

「大阪本町のパーソナルトレーニングジムFIT HIVE（フィットハイブ）」は

大阪市西区本町のパーソナルトレーニングジム《FIT HIVE（フィットハイブ）》は、完全個室・予約制のプライベートジムです。 「痩せたいけど食べるのが好き」「1人では続かない」「運動の始め方がわからない」そんな悩みを、経験豊富なトレーナーが丁寧にサポート。

入会金	無料
コース料金	35分4回：21,000円 35分8回：38,000円 70分4回：38,000円 70分8回：70,000円 ※他のコースあり
住所	大阪府大阪市西区西本町１丁目１３−１４ THE CLASSIC KOTANI 701
体験料金	無料

パーソナルジムMeet You

「パーソナルジムMeet You」は

ウェア無料貸出！ドレッサー完備！お手軽価格で駅近便利♪ 【パーソナルジムMeet You】で、理想のダイエットを始めよう！ 日々仕事に追われていたり、家事や子育てなど忙しい女性のための 気分をリフレッシュさせてくれるようなパーソナルトレーニングを提供します！

入会金
コース料金	月8回：44,000円 月4回：24,000円 月2回：13,000円
住所	大阪府大阪市中央区南本町１丁目３−９ サンコービル船場 1107
体験料金	無料

【通い放題】キックボクシング&パーソナルジムFirst 本町店

「【通い放題】キックボクシング&パーソナルジムFirst 本町店」は

独自に考案したプランで最短で結果を出すパーソナルジム～ 大阪市、中央区、本町駅2番出口から徒歩2分と駅近くの”通うことが苦にならない”人気の完全個室パーソナルジム『パーソナルジムFirst 本町店』 ■本町口コミおすすめランキング上位 ■貸出無料！手ぶらで通える ■いつでも食事改善アドバイス付き ■大会出場優勝者による確かなパーソナル指導

入会金	20,000円（無料あり）
コース料金	30分4回：16,000円 30分6回：21,000円 30分8回：24,000円 60分4回：26,400円 60分6回：36,000円 60分8回：44,000円 通い放題コースあり
住所	大阪府大阪市中央区備後町４丁目３−５ 401
体験料金	無料

PRIVATE GYM EMANN《エマン》本町店

「PRIVATE GYM EMANN《エマン》本町店」は

EMANN《エマン》は、女性トレーナーのみで運営する完全予約制のプライベートジムです。 30歳以上の男性に向けた、「女性目線でかっこいい体を手に入れる」をコンセプトに立ち上げたジムです。 梅田と本町の2店舗で運営しており、延べ300人以上のお客様の目標達成を手助けしてきました✨️ 1セッション75分間、1対1でのトレーニングを行います。 結果が出る！モチベーションの上がる空間！魅力的なトレーナー！ホスピタリティ！など 通うことが楽しい！と感じていただけるパーソナルジムを本気で追求しています！

入会金	55,000円
コース料金	16回：275,000円
住所	大阪府大阪市中央区本町４丁目４−１６ コートハウス 416 503号室
体験料金	無料

GYMS本町店

「GYMS本町店」は

パーソナルジムGYMSは群を抜いたコストパフォーマンスで他店を圧倒しています。

たとえ低価格であっても、1回のセッション時間が短かったり、1ヶ月で通える回数が少なかったりでは、その効果は断定的なものとなります。

23,200円(税込25,520円)で50分のセッションを8回受けることができるパーソナルジムはGYMSだけになります。

入会金	入会金：0円 月会費：4,180円
コース料金	50分8回：25,520円
住所	大阪府大阪市中央区南本町３丁目４−７ 㐧一住建 御堂筋本町ビル 2階
体験料金	無料

ピラティス&パーソナルジム FiT FEAST

「ピラティス&パーソナルジム FiT FEAST」は

大阪・本町にある マシンピラティス・パーソナルトレーニング・美容整体を組み合わせたボディメイクジムです。 「体重を落としたい」 「ダイエットしても体型が変わらない」 「くびれやヒップラインをキレイにしたい」 そんなお悩みに、 ピラティスで軸を整え、整体で姿勢を正し、筋トレでメリハリを作る 3つのアプローチでサポートします。

入会金
コース料金	2ヶ月コース：136,000円 3ヶ月コース：198,000円 ビジター利用：9,000円
住所	大阪府大阪市西区西本町１丁目１３−１４ THE CLASSIC KOTANI601
体験料金	16,500円

パーソナルジムGRACIAS大阪本町

「パーソナルジムGRACIAS大阪本町」は

本町駅から徒歩3分、阿波座、心斎橋から10分、経験豊富な女性トレーナーも在籍！ 大阪市中央区にあるパーソナルジムGRACIAS大阪本町店は姿勢改善&ボディメイク専門のパーソナルジムです。 当ジムはダイエットだけではなく姿勢改善にも力をいれています。痩せるだけではなくキレイでカッコよく服を着こなすには美しい姿勢が必要です。 担当のトレーナーがあなたのアライメント（骨格）を評価します。手技により硬くなった筋肉のマッサージ、ストレッチで お身体を調整することで、硬くなった筋肉や関節の可動域が改善します。 またピラティスとバランスボールの掛け合わせで、重心軸の改善トレーニングも行っているのがGRACIASジムの他店にない強みです。

入会金
コース料金	回数券プラン/1回50分 4回券：35,100円 8回券：68,640円 16回：132,200円 24回券：195360円 ※他のコースあり
住所	大阪府大阪市中央区本町４丁目４−１６ コートハウス 416 603号室
体験料金	5,000円

Aees Gym本町店

「Aees Gym本町店」は

契約・入会手続きなしのパーソナルジムです。

✓完全個室マンツーマンパーソナルジム

✓入会金なしで初期費用0円

✓コース縛りなしの都度払い

✓6時から23時まで営業中

✓スキマ時間に30分から通える

✓5つ星ホテル級の丁寧な接客 忙しいビジネスマンをはじめ幅広い方がご利用中。

入会金	無料
コース料金	回数券 30分10回：41,800円 60分10回：73,150円 90分10回：104,500円
住所	大阪府大阪市中央区安土町３丁目２−３ シルバービル 2F
体験料金	無料

本町／安いパーソナルジムは？

• 【PR】SALUGIA®︎（サルギア）パーソナルジム
• パーソナルジムMeet You
• 【通い放題】キックボクシング&パーソナルジムFirst 本町店
• GYMS本町店

店舗名	金額
【PR】SALUGIA®︎（サルギア）パーソナルジム	1回3,000円
パーソナルジムMeet You	月8回：44,000円 月4回：24,000円 月2回：13,000円
【通い放題】キックボクシング&パーソナルジムFirst 本町店	30分4回：16,000円 30分6回：21,000円 30分8回：24,000円 60分4回：26,400円 60分6回：36,000円 60分8回：44,000円 通い放題コースあり
GYMS本町店	50分8回：25,520円

本町／女性専用パーソナルジムは？

• EMANN《エマン》 本町店
• GYMS 本町店
• 女性専用パーソナルトレーニングジム Barbiee Fit 本町
• VICXY -osaka-

売れ筋多数の美容と健康のお店【インフィニティー公式ショップ】

大阪で人気のパーソナルジムは？

大阪はパーソナルジム激戦区でどこが良いのか分からない方も多いと思います。

大阪エリアでおすすめパーソナルジムを詳しくまとめているのでぜひ参考にして下さい。

大阪人気パーソナルジム一覧

1. 【PR】SALUGIA®︎（サルギア）パーソナルジム
   • 1回3,000円〜・手ぶらOK・完全個室・完全予約制・オンライン食事指導あり
2. 女性専用パーソナルジム×痩身エステ【GYMS(ジムズ)】
   • 痩身エステも組み合わせたパーソナルジム
3. レクサーパーソナルジム
   • 1回4,600円～・トレーニング×コンディショニング×食事管理
4. パーソナルトレーニングジム24/7Workout
   • 専属のトレーナーがマンツーマンでトレーニングをサポート
5. 完全個室パーソナルジムRat（ラット）
   • 完全予約制による個室空間
6. エクササイズコーチ【最先端AIマシン導入】
   • 1回20分〜短いトレーニング時間でAIマシンがサポート
7. 女性専用パーソナルジム【W2（ダブリューツー）】
   • 安く通える女性専用パーソナルジム
8. RIZAP（ライザップ）
   • 結果にコミットするパーソナルジム
9. パーソナルジムfis大阪
   • 骨盤矯正×パーソナルトレーニングで姿勢改善をサポート

その他おすすめジム

1. 女性専用24時間ジムAmazones（アマゾネス）
   • 入会後に無料でパーソナルを4回ご提供
2. ハコジム
   • 24時間使える完全個室パーソナルジム
3. 女性に大人気！【ホットヨガスタジオLAVA】
   • 日本最大級のホットヨガ専門スタジオ

パーソナルジムの料金相場は？

パーソナルジム料金相場は月額2万円前後〜2ヶ月間で数十万円かかるジムもあります。その違いは各パーソナルジムの施設の広さ、トレーナーのスキル、食事指導内容、サポート内容、運営費などでかなり変動があります。

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パーソナルジムを選ぶ際の５つのポイント

これからパーソナルジムに入会しようと考えている方に失敗しないパーソナルジム選びの大切なポイント５つを紹介していきます。

いざ入会して頑張ろうと思ってもサービス選びで損をしてしまうと継続が困難になったりモチベーションが下がって挫折したりするかもしれませんので、ぜひこちらを参考にしてみて下さい。

1.金額は無理をしない

パーソナルジム選びで大切なポイント１つ目は「金額は無理しないこと」です。

高過ぎるコース料金の食事指導を受けるとなると金銭的にダメージが大きく、結果が出る前に続かなくなるといったことがよくあります。

ダイエットは長期的に継続して進めていくのが最適な方法ですので比較的通いやすい料金帯のところを選ぶことがダイエットを成功させる秘訣の１つです。

2.家や職場から近く通いやすい

パーソナルジム選びで大切なポイント２つ目は「パーソナルジムが通いやすい距離か」です。

ダイエットを頑張ろうと思っていてもジムへ通う前に場所が遠いと通う手間になったり、モチベーション的に継続が困難になりやすいので自分の家や職場から近く通いやすいところを選ぶのがおすすめです。

3.トレーナーとの相性

パーソナルジム選びで大切なポイント３つ目は「トレーナーとの相性」です。

トレーナーが自分に合った食事サポート、メンタルケアをしてくれるかどうかでダイエットの結果が大きく左右します。

丁寧で尚且つ科学的に正しいダイエット法を指導してくれたり、自分がなりたい姿にしっかり応援、励まし導いてくれる存在かどうかがすごく大事だと思います。

4.短期間でも契約出来る

パーソナルジム選びで大切なポイント４つ目は「短期間でも契約出来てるか」です。

ジムによっては入会する際に半年契約などの長期的な契約が必須になってくるところもあります。ライフスタイル的に残りを通えなくなってしまったり、トレーナーもどんな人かあまり分かっていない時にいきなり長期間で契約するのはリスクがあります。

最短1ヶ月からでも通えるジムであれば万が一の時でも安心してジムへ通うことが出来ます。

5.サービスが充実している

パーソナルジム選びで大切なポイント５つ目は「サービスが充実しているか」です。

ジムによっては飲料水が有料だったり、レンタルウェアなどが持参必須のところがあります。手ぶらで気軽に行けるところもジムを比較する上で大切な部分ですので、ホームページや体験で確認してみてもいいと思います。

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食事改善はオンライン食事指導サービスがおすすめ

運動を普段から習慣的にしていて食事だけ専門的な指導をして欲しいといった方は「オンライン食事指導サービス」がおすすめです。

食事指導のみ、オンラインを活用することによって店舗に行って食事指導をしてもらう手間も省けて効率的にダイエットが可能です。

SALUGIA®︎パーソナルジムではオンライン食事指導サービスも実施しており、ダイエット専門の食事指導を行っております。

SALUGIA®︎オンライン食事指導サービスはこちら

パーソナルジムを選ぶ際のよくある質問

最後に、パーソナルジムを選ぶ際のよくある質問をまとめました。

まとめ

ここまで各パーソナルジムについて紹介させて頂きました。

パーソナルジムに興味が湧いた方や行こうと検討している方は今どこかのお店へお問い合わせしてみましょう。

「SALUGIA®︎パーソナルジム」ではお試し無料体験も実施中です。

またこれを機にダイエットを成功させるお役に立てていれば幸いです。

※他社様のHPの詳細から各パーソナルジムの特徴をご紹介しております。一部誤りがある場合もございますので、詳細は各お店へお問い合わせください。