この記事では、大阪福島パーソナルジムを探されている方に向けて、おすすめ10選をご紹介していきます。

是非今回ご紹介するパーソナルジムの中からご自身に合うパーソナルジムを見つけてみて下さい。

※他社様のHPやGoogleマップでの詳細から各パーソナルジムの特徴をご紹介しております。一部誤りがある場合もございますので、詳細は各ジムへお問い合わせください。

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大阪福島パーソナルジム一覧表

店舗名	入会金	コース料金	体験料金	食事サポート	特徴	公式サイト
【PR】SALUGIA®︎（サルギア）パーソナルジム	7,000円（初月のみ）	60分4回：24,000円 90分4回：36,000円 30分4回：14,000円 45分4回：20,000円 ※学割30%offや他のコースもあり	無料	3,300円（AI＋トレーナー指導）	ダイエット、姿勢改善、マタニティ特化 レンタルウェア、タオル、お水無料 30〜90分の幅広いコース 地域最安値パーソナルジム	HPはこちら
1.NEXUS 大阪福島店	33,000円（割引きあり）	60分コース 月4回 34,000円 月6回 49,800円 月8回 64,800円 月12回 94,800円 ※他のコースあり	無料	3,000円	完全個室の空間でトレーニングが可能 TV出演多数のトレーナー長谷川が代表を務めるパーソナルジム	HPはこちら
2.パーソナルジム かたぎり塾 大阪福島店	55,000円	1回：8,800円 4回：30,800円 8回：59,400円 ※他のコースあり	無料	無料	プログラム数が豊富 ブランド力がある	HPはこちら
3.パーソナルトレーニングジム ライジング 大阪福島店		50分 4回/月　21,780円 6回/月　32,560円 8回/月　43,340円 ※他のコースあり	3,300円	10,000円	ジム使い放題パーソナルジム ウェアの貸し出しあり 駅から徒歩2分	HPはこちら
4.パーソナルジム LIGHT FIT 福島店	22,000円（時期により変動あり）	55分 20,000円/月4回 38,000円/月8回 ※他のコースあり	体験トレーニング5,000円 カウンセリング無料	無料	低価格で通えるパーソナルジム	HPはこちら
5.private gym SOURIRE（プライベートジム スリール）		4回：35,000円 8回：68,000円 12回：99,000円 16回：192,000円 ※他のコースあり	6000円	無料	プロテインが無料で飲める 幅広い年代層に対して割引などがある	HPはこちら
6.パーソナルジムAid 福島店	無料	マンスリープラン 月会費：9,200円 60分：7,200円 90分：10,700円 都度払い 60分：10,200円 90分：15,300円 ※他のコースあり	無料		入会金、アメニティ類など全て無料 マンスリーセッションがメイン	HPはこちら
7.39JUST	11,000円	月額パーソナルコース：18,000円〜 食事指導付きお試しコース（1ヶ月）：49,000円〜 食事指導付き本格ダイエットコース（2ヶ月〜）：198,000円 ※他のコースあり	3,900円		トレーニング、姿勢改善、タイ古式ストレッチが受けられる	HPはこちら
8.パーソナルジムアヴニール福島店	8,800円	月額コース 60分2回：18,040円 60分4回：35,200円 60分6回：46,110円 ※他のコースあり	5,500円		ピラティスアヴニールと回数券の相互利用可能 アヴニール全店舗行き来自由	HPはこちら
9.Spinel.GYM 野田福島店（スピネルジム）	33,000円	フリータイム 月8回：32,780円 月12回：43,780円 通い放題：54,780円 デイタイム 月8回：27,280円 月12回：38,280円 通い放題：49,280円	5,500円	22,000円	30分トレーニング 完全個室 続けやすい価格帯	HPはこちら
10.絞り専門パーソナルトレーニングジムinshape	11,000円	デイタイム（食事指導付） 60分 週1：31,680円 週2：59,840円 2.5ヶ月：143,000円 3.5ヶ月：208,890円 ※他のコースあり	体験：4,400円 カウンセリング：無料		変わりやすい、通いやすい、コミュニケーションの3軸に、無理なく続けられる環境を整えている	HPはこちら

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大阪福島パーソナルジム10選

パーソナルジムに行きたいと思っているが「結局どこのパーソナルジムが良いか分からない」という方に向けて、料金、サービス面、特徴などを考慮して優良な大阪福島パーソナルジムを10選紹介していきます。

【PR】SALUGIA®︎（サルギア）パーソナルジム

「SALUGIA®︎（サルギア）パーソナルジム」は女性特化型の完全個室パーソナルジムです。

ダイエット、姿勢改善、マタニティトレーニングを主な軸としており、様々なお悩みを解決できるようにご指導しております。（女性特化型のサービスを提供しておりますが、男女ともに通っていただけます。）

レンタルウェア、タオル、ヘアゴム、お水は全て無料です。

金額は1回3,000円〜の安心価格で、パーソナルジム料金相場の半額以下でパーソナルトレーニングが受けられます。

コース時間は30〜90分まで豊富にご用意しており、トレーニング初心者の方でも安心して運動時間を選択出来ます。

食事指導では当ジムがシステムを構築した高性能AIとパーソナルトレーナーによるハイブリッド型食事指導を行なっております。

「ダイエット中に何を食べれば良いのか分からない方」、「食事を一からサポートしてほしい方」も気軽にAIとトレーナーへ相談することが出来ます。

さらにAIの食事相談チャットは使い放題となっており瞬時に何回でも食事相談が可能です。

全て税込金額です。

システム利用料	7,000円（初月のみ）
コース料金	60分4回：24,000円 90分4回：36,000円 30分4回：14,000円 45分4回：20,000円 ※学割30%offや他のコースもあり
住所	大阪府寝屋川市萱島桜園町18-9-206（萱島店） 大阪府門真市幸福町9-7-302（古川橋店）
最寄り駅	萱島駅から徒歩3分（萱島店） 古川橋駅から徒歩3分（古川橋店）
体験料金	無料

NEXUS 大阪福島店

「NEXUS 大阪福島店」は

筋力UPの為のウエイトトレーニングや身体機能を高めるファンクショナルトレーニング、脂肪燃焼効果がある有酸素運動と様々なトレーニングを実施しております。ダイエットや姿勢の改善を目的とされている方や、スリムながらも必要な筋肉をしっかりつけたいという方にオススメです。

サービス面ではウェア・シューズ・タオルのレンタル、プロテインの提供、シャワー完備など、 手ぶらで通えるサービス が整っているので、仕事帰りや買い物ついででも気軽に利用できます。

また食品衛生責任者や累計約1,000人にも及ぶ指導実績のあるトレーナーがLINEを通して直接指導を行っておりますので、食事管理が不安の方やダイエット初心者の方におすすめのパーソナルジムです。

入会金	33,000円（割引きあり）
コース料金	60分コース 月4回 34,000円 月6回 49,800円 月8回 64,800円 月12回 94,800円 ※他のコースあり
住所	大阪府大阪市福島区福島６丁目１６−９ エミネンス梅田西 201号
体験料金	無料

パーソナルジム かたぎり塾 大阪福島店

「パーソナルジム かたぎり塾 大阪福島店」は

「カラダのこれからを考える」「続けられるトレーニング」という姿勢で、利用者とトレーナーが 二人三脚で目標達成を目指すスタイルです。無理な短期痩せではなく、長期的に健康的に身体を変えていくことを重視しています。

ジム環境は完全個室のマンツーマン空間で、ウェア・シューズ・タオルの無料レンタル、プロテイン提供など、準備不要で手ぶらで通えるサービスも充実しています。

また1人用の月額プランのほか、友人や家族と2人で受けられるペアプランもあり、ライフスタイルや予算に合わせて選べる料金体系です。

入会金	55,000円
コース料金	1回：8,800円 4回：30,800円 8回：59,400円 ※他のコースあり
住所	大阪府大阪市福島区福島７丁目６−２３ 日の出ビル 402号室
体験料金	無料

パーソナルトレーニングジム ライジング 大阪福島店

「パーソナルトレーニングジム ライジング 大阪福島店」は

月額 約¥11,000（税込） で パーソナルトレーニング月4回＋ジム使い放題 のプランがあり、業界内でもコスパの高い設定です。初心者〜経験者まで幅広く利用しやすい価格帯になっています。

福島駅・新福島駅から徒歩数分 とアクセスが良く、梅田・野田エリアからの通いやすさも魅力です。

またトレーニングでは運動目的（ダイエット・ボディメイク・健康維持・筋力アップなど）やライフスタイルに合わせて一人ひとり専用のトレーニングプログラムを作成。毎月のカウンセリングで経過測定・目標管理を行います。

入会金	50,000円
コース料金	50分 4回/月　21,780円 6回/月　32,560円 8回/月　43,340円 ※他のコースあり
住所	大阪府大阪市福島区福島１丁目５ １８ACCENT３F
体験料金	3,300円

パーソナルジム LIGHT FIT 福島店

「パーソナルジム LIGHT FIT 福島店」は

週1回55分のパーソナルトレーニングでも成果が出る設計になっており、忙しい人でも通いやすいトレーニングプログラムを提供しています。理学療法士やトップトレーナーによる科学的根拠に基づく指導で、効率的にボディメイク・ダイエット・姿勢改善などが目指せます。

料金は比較的リーズナブルな設定で、福島区内でも「コスパが高いジム」として紹介されることが多いです。

またコミュニケーションを大切にした指導スタイルで、「ただきついだけでない」「楽しみながら取り組める」という利用者の評価が高いです。親身で丁寧なサポートがあり、初めてのパーソナルトレーニングでも安心して始められます。

入会金	22,000円（時期により変動あり）
コース料金	55分 20,000円/月4回 38,000円/月8回 ※他のコースあり
住所	大阪府大阪市福島区福島５丁目１２−２１ 竹尾ビル 4F
体験料金	体験トレーニング5,000円 カウンセリング無料

private gym SOURIRE（プライベートジム スリール）

「private gym SOURIRE（プライベートジム スリール）」は

トレーニング未経験者（約8割が38歳以上）でも安心して通えるジムで、身体の動き・姿勢に着目したトレーニングを提供しています。「疲れにくい身体」「美しいシルエット」「メリハリのあるカッコいい身体」を目指した、年齢・経験に関係なく取り組めるプログラムが特徴です。

トレーニングは無理な追い込みではなく、その日の体調や可動域に合わせて負荷調整。姿勢改善や肩こり・腰痛など生活習慣の悩みへのアプローチ、食事指導サポートもあり、日常生活の質（QOL）の向上も意識した指導が受けられます。

トレーニング後にはプロテインを無料提供しており、栄養面からのサポートも充実。都度払い〜回数チケット制まで幅広い料金設定があり、通うペースや目的に合わせて選びやすくなっています。

入会金
コース料金	4回：35,000円 8回：68,000円 12回：99,000円 16回：192,000円 ※他のコースあり
住所	大阪府大阪市福島区福島８丁目８−３ 704
体験料金	6,000円

パーソナルジムAid 福島店

「パーソナルジムAid 福島店」は

海をコンセプトにしたインテリアで明るく爽やかな雰囲気があり、集中してトレーニングできる完全予約制・完全個室のプライベート空間になっています。周囲の目を気にせず、自分のペースで取り組める点が魅力です。

またウェア・シューズ・タオルのレンタルが無料なのに加え、プロテインも無料で提供しており、仕事帰りや買い物ついでに気軽に通える環境です。トレーニング前の準備が少なく済むので継続しやすいという利点があります。

入会金	無料
コース料金	マンスリープラン 月会費：9,200円 60分：7,200円 90分：10,700円 都度払い 60分：10,200円 90分：15,300円 ※他のコースあり
住所	大阪府大阪市福島区福島１丁目３−１１
体験料金	無料

39JUST

「39JUST」は

パーソナルトレーニングとタイ古式ストレッチを組み合わせた独自スタイルが大きな特徴。セッション前にタイ古式ストレッチで身体を整え、筋肉の緊張をほぐしてからマンツーマントレーニングを進めることで、可動域や姿勢の改善を促しながら理想の身体へ導くアプローチを取っています。

トレーニングだけでなく、姿勢改善・肩こり・腰痛などの日常的な体の不調を根本から改善するコースも提供。運動初心者や体の固さが気になる方でも安心して受けられる内容になっています。

福島駅（JR・阪神）から徒歩圏内とアクセスが良く、トレーニング前後の通いやすさも魅力。また、タイ古式ストレッチを取り入れることで「筋トレだけでない健康的な身体づくり」を目指す環境になっています。

入会金	11,000円
コース料金	月額パーソナルコース：18,000円〜 食事指導付きお試しコース（1ヶ月）：49,000円〜 食事指導付き本格ダイエットコース（2ヶ月〜）：198,000円 ※他のコースあり
住所	大阪府大阪市福島区福島５丁目１−５ 5F
体験料金	3,900円

パーソナルジムアヴニール福島店

「パーソナルジムアヴニール福島店」は

阪神「福島駅」 徒歩1分、JR「新福島駅」 徒歩2分、京阪「中之島駅」 徒歩7分と アクセスが抜群の立地。仕事帰りや買い物ついでにも通いやすい位置にあります。

トレーニング環境ではパワーラック、スミスマシン、ラットプルマシン、マルチケーブルなど 最新・多様なトレーニング機器を完備。効率的な筋力強化・ボディメイクを実現します。

プランはマンツーマンのほか、ペアトレーニングやセミパーソナル（複数人）にも対応しており、利用スタイルに合わせたプラン選択ができ、7:00〜23:00 の営業で、早朝や仕事終わりの時間でも通いやすい運営体制になっています。

入会金	8,800円
コース料金	月額コース 60分2回：18,040円 60分4回：35,200円 60分6回：46,110円 ※他のコースあり
住所	大阪府大阪市中央区島町２丁目４−３ ヴィラ島町 402
体験料金	5,500円

Spinel.GYM 野田福島店（スピネルジム）

「Spinel.GYM 野田福島店（スピネルジム）」は

マシンピラティスをベースにしたトレーニングと、パーソナルトレーニングを組み合わせた独自スタイルが大きな特徴です。効率的に身体の姿勢・筋力・柔軟性を改善し、体幹強化やボディラインの変化を目指すことができます。

コースは月8回・月12回・通い放題プランなど複数の料金プランがあり、ライフスタイルに合わせて選ぶことができます。キャンペーン等で入会金無料や割引が行われることもあります。

入会金	33,000円
コース料金	フリータイム 月8回：32,780円 月12回：43,780円 通い放題：54,780円 デイタイム 月8回：27,280円 月12回：38,280円 通い放題：49,280円
住所	大阪府大阪市福島区鷺洲５丁目３−１０ 寒川ビル 201
体験料金	5,500円

絞り専門パーソナルトレーニングジムinshape

「絞り専門パーソナルトレーニングジムinshape」は

店名の通り 「絞り」に特化したトレーニングジムで、健康的に体脂肪を減らしつつ見た目を変えることに重点を置いたメニューが中心です。「体重を落とすだけでなく、見た目の変化を出す」ことを目標にした指導が受けられます。

メニューはトレーニングだけでなく 食事のアドバイス・生活習慣改善提案を組み合わせる指導スタイル。トレーニングと栄養改善が一体化しているため、短期的な見た目の変化を感じやすい設計になっています。

またJR環状線「野田駅」、地下鉄千日前線「玉川駅」から徒歩1分以内 とアクセスが非常に良い立地。通勤帰りや休日の利用にも便利です。

入会金	11,000円
コース料金	デイタイム（食事指導付） 60分 週1：31,680円 週2：59,840円 2.5ヶ月：143,000円 3.5ヶ月：208,890円 ※他のコースあり
住所	大阪府大阪市福島区吉野３丁目８−１ 西川産業第５ビル 4階 1号室
体験料金	体験：4,400円 カウンセリング：無料

大阪福島／安いパーソナルジムは？

1. 【PR】SALUGIA®︎（サルギア）パーソナルジム
   1. 30分4回：14,000円
2. パーソナルトレーニングジム ライジング 大阪福島店
   1. 50分4回/月：21,780円
3. パーソナルジム LIGHT FIT 福島店
   • 55分月4回：20,000円
4. Spinel.GYM 野田福島店（スピネルジム）
   • デイタイム月8回：27,280円

大阪福島／女性専用パーソナルジムは？

1. 女性専用マシンピラティス専門パーソナルスタジオfis.pilates福島駅前店
   • 資格保有の女性トレーナーが担当
2. 女性専用パーソナルジム Styledge【スタイレッジ】
   • 女性トレーナーによるマンツーマン指導と栄養士監修の食事サポート
3. 女性専用マシンピラティス専門パーソナルスタジオfis.pilatesうめきた店
   • 全員女性トレーナーによるマンツーマンの個室レッスン

売れ筋多数の美容と健康のお店【インフィニティー公式ショップ】

大阪で人気のパーソナルジムは？

大阪はパーソナルジム激戦区でどこが良いのか分からない方も多いと思います。

大阪エリアでおすすめパーソナルジムを詳しくまとめているのでぜひ参考にして下さい。

大阪人気パーソナルジム一覧

1. 【PR】SALUGIA®︎（サルギア）パーソナルジム
   • 1回3,000円〜・手ぶらOK・完全個室・完全予約制・オンライン食事指導あり
2. 女性専用パーソナルジム×痩身エステ【GYMS(ジムズ)】
   • 痩身エステも組み合わせたパーソナルジム
3. レクサーパーソナルジム
   • 1回4,600円～・トレーニング×コンディショニング×食事管理
4. パーソナルトレーニングジム24/7ワークアウト
   • 専属のトレーナーがマンツーマンでトレーニングをサポート
5. 完全個室パーソナルジムRat（ラット）
   • 完全予約制による個室空間
6. エクササイズコーチ【最先端AIマシン導入】
   • 1回20分〜短いトレーニング時間でAIマシンがサポート
7. 女性専用パーソナルジム【W2（ダブリューツー）】
   • 安く通える女性専用パーソナルジム
8. RIZAP（ライザップ）
   • 結果にコミットするパーソナルジム
9. パーソナルジムfis大阪
   • 骨盤矯正×パーソナルトレーニングで姿勢改善をサポート

その他おすすめジム

1. 女性専用24時間ジムAmazones（アマゾネス）
   • 入会後に無料でパーソナルを4回ご提供
2. ハコジム
   • 24時間使える完全個室パーソナルジム
3. 女性に大人気！【ホットヨガスタジオLAVA】
   • 日本最大級のホットヨガ専門スタジオ

パーソナルジムの料金相場は？

パーソナルジム料金相場は月額2万円前後〜2ヶ月間で数十万円かかるジムもあります。その違いは各パーソナルジムの施設の広さ、トレーナーのスキル、食事指導内容、サポート内容、運営費などでかなり変動があります。

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パーソナルジムを選ぶ際の５つのポイント

これからパーソナルジムに入会しようと考えている方に失敗しないパーソナルジム選びの大切なポイント５つを紹介していきます。

いざ入会して頑張ろうと思ってもサービス選びで損をしてしまうと継続が困難になったりモチベーションが下がって挫折したりするかもしれませんので、ぜひこちらを参考にしてみて下さい。

金額は無理をしない

パーソナルジム選びで大切なポイント１つ目は「金額は無理しないこと」です。

高過ぎるコース料金の食事指導を受けるとなると金銭的にダメージが大きく、結果が出る前に続かなくなるといったことがよくあります。

ダイエットは長期的に継続して進めていくのが最適な方法ですので比較的通いやすい料金帯のところを選ぶことがダイエットを成功させる秘訣の１つです。

家や職場から近く通いやすい

パーソナルジム選びで大切なポイント２つ目は「パーソナルジムが通いやすい距離か」です。

ダイエットを頑張ろうと思っていてもジムへ通う前に場所が遠いと通う手間になったり、モチベーション的に継続が困難になりやすいので自分の家や職場から近く通いやすいところを選ぶのがおすすめです。

トレーナーとの相性

パーソナルジム選びで大切なポイント３つ目は「トレーナーとの相性」です。

トレーナーが自分に合った食事サポート、メンタルケアをしてくれるかどうかでダイエットの結果が大きく左右します。

丁寧で尚且つ科学的に正しいダイエット法を指導してくれたり、自分がなりたい姿にしっかり応援、励まし導いてくれる存在かどうかがすごく大事だと思います。

短期間でも契約出来る

パーソナルジム選びで大切なポイント４つ目は「短期間でも契約出来てるか」です。

ジムによっては入会する際に半年契約などの長期的な契約が必須になってくるところもあります。ライフスタイル的に残りを通えなくなってしまったり、トレーナーもどんな人かあまり分かっていない時にいきなり長期間で契約するのはリスクがあります。

最短1ヶ月からでも通えるジムであれば万が一の時でも安心してジムへ通うことが出来ます。

サービスが充実している

パーソナルジム選びで大切なポイント５つ目は「サービスが充実しているか」です。

ジムによっては飲料水が有料だったり、レンタルウェアなどが持参必須のところがあります。手ぶらで気軽に行けるところもジムを比較する上で大切な部分ですので、ホームページや体験で確認してみてもいいと思います。

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食事改善はオンライン食事指導サービスがおすすめ

運動を普段から習慣的にしていて食事だけ専門的な指導をして欲しいといった方は「オンライン食事指導サービス」がおすすめです。

食事指導のみ、オンラインを活用することによって店舗に行って食事指導をしてもらう手間も省けて効率的にダイエットが可能です。

SALUGIA®︎パーソナルジムではオンライン食事指導サービスも実施しており、ダイエット専門の食事指導を行っております。

SALUGIA®︎オンライン食事指導サービスはこちら

パーソナルジムを選ぶ際のよくある質問

最後に、パーソナルジムを選ぶ際のよくある質問をまとめました。

まとめ

ここまで各パーソナルジムについて紹介させて頂きました。

パーソナルジムに興味が湧いた方や行こうと検討している方は今どこかのお店へお問い合わせしてみましょう。

「SALUGIA®︎パーソナルジム」ではお試し無料体験も実施中です。

またこれを機にダイエットを成功させるお役に立てていれば幸いです。

※他社様のHPの詳細から各パーソナルジムの特徴をご紹介しております。一部誤りがある場合もございますので、詳細は各お店へお問い合わせください。