【2025年最新】大東市パーソナルジムのおすすめ5選を紹介!

【2025年最新】大東市パーソナルジムのおすすめ5選を紹介! – SALUGIA(サルギア)パーソナルジム

この記事では、大東市でパーソナルジムを探されている方に向けて、おすすめのパーソナルジム5選をご紹介していきます。

是非今回ご紹介するパーソナルジムの中からご自身に合うパーソナルジムを見つけてみて下さい。

※他社様のHPやGoogleマップでの詳細から各パーソナルジムの特徴をご紹介しております。一部誤りがある場合もございますので、詳細は各ジムへお問い合わせください。

目次

  1. 大東市のパーソナルジム一覧表
  2. 大東市でおすすめなパーソナルジム5選
  3. パーソナルジムを選ぶ際の大切な5つのポイント
  4. 安くパーソナルジムへ通いたい方はオンラインがおすすめ
  5. パーソナルジムを選ぶ際のよくある質問
  6. 安くて通いやすいジムは?

大東市のパーソナルジム一覧表

店舗名入会金コース料金特典内容体験料金食事サポート料金特徴距離サイト
【PR】SALUGIAパーソナルジム古川橋店7,000円60分4回:24,000円
60分8回:44,000円
60分12回:60,000円
回数券20回:100,000円
オリジナルTシャツ
1ヶ月通い放題
学割最大30%
誕生日Amazonギフト券プレザント
無料無料(2ヶ月)ダイエット、姿勢改善、マタニティ特化
レンタルウェア、タオル、ヘアゴム、お水無料
30〜90分の幅広いコースあり
オンラインパーソナルあり
地域最安値の安心価格
古川橋駅から徒歩3分HPはこちら
【PR】SALUGIAパーソナルジム寝屋川萱島店萱島駅から徒歩3分HPはこちら
パーソナルジムReViNa(レビナ)住道店33,000円(割引きあり)スタンダード60分
月2回:21,780円
月4回:38,280円
月8回:65,780円
5,500円(無料あり)33,000円綺麗にダイエットをコンセプトにした完全個室のパーソナルジム住道駅から徒歩7分HPはこちら
Re:GLOW fitnessなし月額11,000円不明不明完全予約制のセミパーソナルジム四條畷駅から徒歩4分HPはこちら
ジムフィールド 住道スタジオ11,000円マンツーマン
60分4回:30,800円
60分6回:41,800円
60分8回:51,700円
60分12回:71,500円
3,300円不明パーソナルジムとゴルフスタジオが併設している住道駅から徒歩8分HPはこちら
Bank Fitness不明都度払い
2回目以降5,000円
4,000円不明格安パーソナルジム住道駅から徒歩3分HPはこちら
あすへのチカラ整体院不明ベーシックコース(60分)
8回:57,000円
16回:106,400円
24回:148,200円
単発:7,600円
不明無料整体とパーソナルトレーニング併用の整体院住道駅から徒歩3分HPはこちら

大東市でおすすめなパーソナルジム5選

「結局どこのジムがおすすめか分からない」という方に向けて、料金、通いやすさ、サービス面などで優良なパーソナルジムをピックアップして5選紹介していきます。

是非最後まで見ていって下さい。

【PR】SALUGIAパーソナルジム古川橋店

【2025年最新】大東市パーソナルジムのおすすめ5選を紹介! – SALUGIA(サルギア)パーソナルジム

おすすめポイント

✅女性特化型の完全個室パーソナルジム

✅地域最安値で1回3000円(税込)〜通える

✅食事サポートが無料(2ヶ月間)

✅30〜90分の豊富なコースが選べて運動初心者が多い

✅レンタルウェア、タオル、ヘアゴム、お水無料

SALUGIA(サルギア)パーソナルジムは女性特化型で地域最安値の完全個室パーソナルジムです。

ダイエット、姿勢改善、マタニティケアを主軸にしており、レンタルウェア、タオル、ヘアゴム、お水も全て無料です。

料金帯では地域最安値のコース料金があり、パーソナルジムの相場よりお安くジムに通っていただけます。

また30〜90分までの豊富なトレーニングプログラムをご用意しており、トレーニング初心者様がほとんどご利用されております。

SALUGIAは食事サポートも無料で行っており、ダイエット中に何を食べれば良いか、食事を一からサポートしてほしいお客様へも気軽にトレーナーへ相談することも可能となっております。

入会金7000円(税込)
コース料金60分4回:24,000円(税込)
60分8回:44,000円(税込)
60分12回:60,000円(税込)
回数券20回:100,000円(税込)
※学割や他のコースもあり
住所大阪府門真市幸福町9-7-302(古川橋店)
大阪府寝屋川市萱島桜園町18-9-206(萱島店)
最寄り駅古川橋駅から徒歩3分(古川橋店)
萱島店から徒歩3分(萱島店)
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斉藤龍史

運動初心者に方や過去にリバウンドをしてご来店させるお客様が多いです。また比較的通いやすい安心価格と通いやすさも好評を頂いております。

古川橋店住所

萱島店住所

1.パーソナルジムReViNa(レビナ)住道店

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おすすめポイント

✅綺麗に引き締めるパーソナルジム

✅姿勢改善や本格的なボディメイク指導

✅トレーナーの質が高い

駅近で広々とした空間でトレーニングが出来ます。

また女性の引き締めに特化したパーソナルトレーニングを受けることが可能です。

入会金33,000円(割引きあり)
コース料金スタンダード60分
月2回:21,780円
月4回:38,280円
月8回:65,780円
住所大阪府大東市住道1丁目9−8 メゾンリヴィエール上野
最寄り駅住道駅から徒歩7分

店舗場所

2.Re:GLOW fitness

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おすすめポイント

✅完全予約制のセミパーソナルジム

✅月額11,000円で通える

✅入会金・事務手数料0円

「疲れた身体も心も運動することによって、その輝きをもう一度取り戻していただきたい」というコンセプトのRe:GLOW fitnessは、トレーナー有資格者からお客様の目的に合わせた多彩なプログラムを提供しています。

また運動初心者の方でも安心して通えるジムです。

入会金なし
コース料金月額11,000円
住所大阪府大東市北楠の里町22-24
最寄り駅四條畷駅から徒歩4分

店舗場所

3.ジムフィールド 住道スタジオ

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おすすめポイント

✅パーソナルジムとゴルフスタジオが併設

✅スポーツ上達に必要な筋力アップが可能

✅施設が広い

“ジムフィールド住道は、おしゃれな空間で完全個室でだれの目にもふれず、「なりたい自分」に近づけるマンツーマンのパーソナルトレーニングスタジオです。

お子様連れでお越しいただいても、となりで見ながら安心してトレーニングできます。ガレージもございます。 

入会金11,000円
コース料金マンツーマン
60分4回:30,800円
60分6回:41,800円
60分8回:51,700円
60分12回:71,500円
住所大阪府大東市新町15−5
最寄り駅住道駅から徒歩8分

店舗場所

4.Bank Fitness

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おすすめポイント

✅パーソナルトレーナーの資格保持者在籍

✅格安パーソナルジム

✅ホットペッパーのポイント利用可

“【住道パーソナルジム】 パーソナルジムは高価格という常識を覆すお手頃価格で『マンツーマン』『完全個室』の指導を行っているパーソナルジムです。

男性も女性も初心者の方大歓迎で、ダイエットがうまくいかない。 筋肉をつけたいけどやり方がわからない。 などのお客様の持つ様々な悩みを解決し、一人ひとりに合わせたご指導と楽しみながらトレーニングすることを心掛けております。

入会金不明
コース料金都度払い
5,000円
住所大阪府大東市赤井1丁目3-18 白井ビル3階東号棟
最寄り駅住道駅から徒歩3分

店舗場所

5.整体&パーソナルトレーニング あすへのチカラ整体院

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おすすめポイント

✅住道駅から徒歩2分

✅整体歴18年で全米認定エクササイズ&スポーツトレーナー資格を保持

✅整体×運動×栄養×心理の専門家

“大阪府大東市、住道駅から徒歩2分にあります【あすへのチカラ整体院】当店は整体師兼全米認定トレーナーの院長が1人で、お客様1人ひとりを丁寧に施術し、完全個室でお客様のプライベートな空間を大切にしています。

「親切丁寧で優しい先生、心も体も癒され、姿勢が良くなり、毎日が良い感じで過ごせる」とのクチコミが集まる整体院兼トレーニングジムです。

入会金不明
コース料金ベーシックコース(60分)
8回:57,000円
16回:106,400円
24回:148,200円
単発:7,600円
住所大阪府大東市新町10−2 ASUMADO 10A
最寄り駅住道駅から徒歩2分

店舗場所

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パーソナルジムを選ぶ際の大切な5つのポイント

これからパーソナルジムに通おうと考えている方にパーソナルジム選びの大切なポイント5つを紹介していきます。

いざジムに通ってダイエット頑張ろうと思われていてもジム選びで損をしてしまうと継続が困難になったりモチベーションが下がって挫折したりするかもしれませんので、ぜひこちらを参考にしてみて下さい。

1.金額は無理をしない

【2025年最新】大東市パーソナルジムのおすすめ5選を紹介! – SALUGIA(サルギア)パーソナルジム

ジム選びで大切なポイント1つ目は金額は無理しないことです。

高過ぎるコース料金のパーソナルジムへ通うとなると金銭的にダメージが大きく、結果が出る前に通えなくなるといったことがよくあります。

また金銭的ストレスを抱えてしまうと精神的にしんどくなったりもするので、比較的通いやすい料金帯のジムを選ぶことがダイエットを成功させる秘訣の1つです。

【2025年最新】大東市パーソナルジムのおすすめ5選を紹介! – SALUGIA(サルギア)パーソナルジム
斉藤龍史

通いやすい価格のパーソナルジムを選ぶことで長くパーソナルトレーニングが出来てダイエットも成功しやすくなるので、金額は無理せずジムを探していきましょう。

2.家や職場から近く通いやすい

【2025年最新】大東市パーソナルジムのおすすめ5選を紹介! – SALUGIA(サルギア)パーソナルジム

ジム選びで大切なポイント2つ目はパーソナルジムが通いやすい距離かどうかです。

ダイエットを頑張ろうと思っていてもジムへ通う前に場所が遠いと少し億劫になったり、モチベーション的に継続が困難になりやすいので自分の家や職場から近く通いやすいところを選ぶのがおすすめです。

【2025年最新】大東市パーソナルジムのおすすめ5選を紹介! – SALUGIA(サルギア)パーソナルジム
斉藤龍史

ジムへ通う距離が遠いとモチベーション維持も困難になりダイエットも成功しにくいので、生活圏内でジムを探すことをおすすめします。

3.トレーナーとの相性

【2025年最新】大東市パーソナルジムのおすすめ5選を紹介! – SALUGIA(サルギア)パーソナルジム

ジム選びで大切なポイント3つ目はトレーナーとの相性です。

トレーナーが自分の目標や過去の経緯などを深く聞いてくれて、自分に合ったトレーニングや食事サポート、メンタルケアをしてくれるかでダイエット成功するかが左右されたり、怪我なく安全にトレーニングをすることが出来ます。

【2025年最新】大東市パーソナルジムのおすすめ5選を紹介! – SALUGIA(サルギア)パーソナルジム
斉藤龍史

無理な強要や体力的に見合ってないハード過ぎるトレーニングをさせられたりする可能性もあるので、通う前に体験をしてみて、トレーナーの人柄もしっかりチェックしておきましょう。

4.短期間でも契約出来る

【2025年最新】大東市パーソナルジムのおすすめ5選を紹介! – SALUGIA(サルギア)パーソナルジム

ジム選びで大切なポイント4つ目は短期間でも契約出来て小さく始められるかどうかです。

ジムによっては入会する際に半年契約などの長期的な契約が必須になってくるところもあります。ライフスタイル的に残りを通えなくなってしまったり、トレーナーもどんな人かあまり分かっていない時にいきなり長期間で契約するのはリスクがあります。

最短1ヶ月からでも通えるジムであれば万が一の時でも安心してジムへ通うことが出来ます。

【2025年最新】大東市パーソナルジムのおすすめ5選を紹介! – SALUGIA(サルギア)パーソナルジム
斉藤龍史

万が一通えなくなってしまうこともあるので、最短1ヶ月から通えるパーソナルジムがあれば選ぶきっかけにもなると思います。

5.サービスが充実している

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ジム選びで大切なポイント5つ目はサービスが充実しているかです。

ジムによっては飲料水が有料だったり、レンタルウェアなどが持参必須のところがあります。手ぶらで気軽に行けるところもジムを比較する上で大切な部分ですので、ホームページや体験で確認してみてもいいと思います。

【2025年最新】大東市パーソナルジムのおすすめ5選を紹介! – SALUGIA(サルギア)パーソナルジム
斉藤龍史

会社終わりだとスーツでそのままジムへ行って運動したい人も多いと思いますので、運動ウェアやタオルなど持たずにそのまま行けるジムは魅力的だと思います。

安くパーソナルジムへ通いたい方はオンラインがおすすめ

「パーソナルジムへ通いたいけど料金が高くて通えない方」や、「出来るだけ安く尚且つトレーナーさんにトレーニングを見てもらいたい方」はオンラインパーソナルがおすすめです。

SALUGIAパーソナルジムはオンラインコースも導入しておりますので、オンラインパーソナルを受けてみたい方はぜひ【オンライン無料体験トレーニング】にお申し込み下さい。

【2025年最新】大東市パーソナルジムのおすすめ5選を紹介! – SALUGIA(サルギア)パーソナルジム
入会金7000円(税込)
オンラインコース料金60分4回:19,200円(税込)
60分8回:35,200円(税込)
60分12回:48,000円(税込)
※他のコースもあり
住所大阪府寝屋川市萱島桜園町18-9-206
最寄り駅萱島駅から徒歩3分

パーソナルジムを選ぶ際のよくある質問

最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば体験時にスタッフへどんどん質問して、不安を解消していきましょう。

パーソナルジムと24時間ジムは何が違いますか?

パーソナルジムはトレーナーとマンツーマンで目標達成に向かってトレーニングや食事管理を進めていくことになります。またお客様の目標に合わせて体重管理や食事管理をカスタマイズし、プランニングしてくれるのがメリットです。

一方24時間ジムは個人の自主性に任せられるためトレーニング内容、食事内容などを全て自分でコントロールしていきます。

ですので初心者の方や自分1人じゃ続かない方はトレーナーに一から見てもらうのが良いと思います。

オンラインパーソナルとパーソナルジムどちらがおすすめですか?

オンラインパーソナルはzoomなどを使いトレーニングをしていきます。どこでもトレーナーにトレーニングフォームを見てもらえてトレーニングが出来ることがメリットです。またその分パーソナルジムより料金が比較的安くなっていることもメリットでしょう。

一方パーソナルジムはお客様に合わせてマシンを使用したウエイトトレーニングや有酸素運動をしていきます。自宅では気軽に出来ないトレーニングメニューが出来るのがメリットです。

自宅で気軽に自重トレーニングをして料金を抑えたい方や自重トレーニングなどのフォームを見てもらいたい方はオンラインパーソナルが良いですし、しっかり負荷を足して筋力アップしていきたい方はパーソナルジムがおすすめです。

パーソナルジムに通って本当に結果出ますか?

パーソナルジムに通って結果が出るかの質問は他よりも非常に多いですが、これは正直個人差があります。週1回のコースで契約して結果が出る人もいれば、週2回のコースで契約しても結果があまり出ない人もいます。ここで言えることがパーソナルジムに通ったら結果が出るのではなく、素直に目標達成に向かって日々取り組める人が結果が出るということです。

でも週2回以上でパーソナルジムに通われている人の方が結果が出ている傾向にあります。ですからお客様の日々の自己管理と間を空けすぎない運動頻度でパーソナルジムに通うのがベストでしょう。

運動を全くして来なかった人でも通って大丈夫ですか?

パーソナルジムに通われている大半の人が過去に全く運動をして来なかった人が多いです。ですのでご安心して通っていただけます。ですが、他のジムによってはかなりハードなトレーニングを初めから行うところも多いので、体験に行き自分と似ている人も通っているかを確認するのが良いでしょう。

年齢制限はありますか?

ジムによりますが、基本的に年齢制限はないところが多いです。SALUGIAパーソナルジムでも20代〜70代の幅広いお客様が通われおり、個人の目標達成に向けて日々頑張っておられます。

ご不安のある方はパーソナルジムへ体験にいき、トレーナーに確認してみましょう。

安くて通いやすいジムは?

ここまで各パーソナルジムなどを紹介させて頂きました。

金額面や駅からの立地、サービス面など総合的に判断して安くて通いやいパーソナルジムは

だと思いました。

それぞれのジムへ足を運び、どのジムが自分に合っているか見学または体験に伺うのが良いでしょう。

記事の作成者
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SALUGIAパーソナルジム代表|パーソナルトレーナー
斉藤龍史

パーソナルジム選びで失敗しないために僕がこれまでに培った経験と他社様の特徴を分析して、ダイエットを本気で成功させたいと思われている方に正しい情報をお届けしていきます。